孕期如何进行护肤

女性在怀孕之后，由于受到激素水平变化的影响，很多女性都会遇到诸多的异常问题。 比如说出现皮肤的干燥，过敏，长痘痘，色素沉着，多油或者是妊娠的瘢痕等，在整个孕期女性要特别注意自我的皮肤护理,正确的使用化妆品护肤品。

孕期如何进行护肤：

第一是做好脸部的清洁。 

在怀孕之后女性皮肤容易干燥多油，早晚要注意做好面部的清洁，缓解不适的症状，洗脸时应该使用成分比较温和的洗面奶，将油脂彻底的清除干净。 并且在清洗之后可以涂抹天然成分或者是本草成分的护肤品以及孕妇专用的护肤品，做好皮肤的深层护理。 

其次是注意保湿补水。 

在怀孕期间体内荷尔蒙激素水平的变化容易造成孕妇皮肤的干燥过敏，所以在此时要适当的补水保湿，不要因为缺水而引起皮肤的脱皮，红疹和雀斑以及瘢痕等肌肤的问题。

第三是注意防晒。 

同怀孕前相比怀孕后的女性皮肤更会变得更加敏感，对外部的刺激抵抗力也会减弱，如果在外出过程当中没有进行自我的防护，长时间被紫外线照射，很容易面部长斑，而且还会有晒伤的危险，所以在外出时要做好自我的防护，可以带遮阳伞或者涂抹孕妇专用的防晒霜。

第四是积极的增加营养。 

在整个孕期女性,可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜，对于皮肤的滋养有积极的促进作用，比如说苹果，番茄，黄瓜，葡萄，橘子等都是孕期较好的美容食品。

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