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孕早期脸上长痘怎么办　孕期如何护肤

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 21:40

女性怀孕以后，因为受精卵在体内的生长发育，会促使体内的不同类型激素增加分泌，从而会影响到身体出现不同类型的症状，有一些女性会明显的表现出皮肤更细腻光滑，还有一些女性的面部会出现不同类型的痘痘，那么，孕早期脸上长痘怎么办呢？

孕早期脸上长痘怎么办

1、减少食用油腻食物，本来体内激素的分泌量异常，如果过多摄入油腻食物的话，就会更容易导致皮肤油脂分泌的加重。

2、女性怀孕以后，身体的内分泌系统会出现异常，从而刺激到体内的雄性激素，引起面部痘痘的生长。

3、如果女性在孕期的情绪起伏过大，或者出现了情绪抑郁的状态，也容易导致皮脂腺分泌的异常，从而出现面部的痘痘。

孕期如何护肤

1、适量运动，长时间不运动，会导致身体的毒素大量堆积，每天适量运动会促进身体的新陈代谢和血液循环。

2、水和睡眠，多饮水有助于孕期女性缓解身体水分的需要，避免出现便秘和上火现象，同时良好的睡眠也是帮助胎儿生长发育和自身健康的基础。

3、防晒，女性在孕期不能食用化妆品的前提下，可以通过打伞或者帽子来减少阳光对皮肤的伤害。

孕早期脸上长痘痘，是困扰很多孕期女性的皮肤现象，因为女性怀孕后身体内部出现的激素分泌失衡，或者在怀孕后的饮食爱好出现的较大变化，都会导致身体内部新陈代谢的改变，从而导致脸部痘痘的出现，女性要尽量放松心态来看待痘痘的现象，同时做好皮肤的清洁，促进痘痘皮肤的恢复。