香港体协亚洲健身教练培训学院

现阶段的我国健身娱乐市场呈现出多样化的特点，主要包括全民健身体育活动场所、专项休闲运动俱乐部、有氧运动健身中心和综合健康恢复中心等。在美国，每八个人中就有一个在健身，平均1万多人就拥有一家俱乐部，而我国平均100万人还不到1个。我国18到50岁之间对运动相关产品和服务有需求的消费者人数已超过4亿，中国已成为世界上最大的商业健身休闲市场，中国健身产业正是处于高速发展时期。以品牌连锁为主导的美国健身产业年总产值超过300亿美元。

近年来，中国健身产业逐渐形成，全国健身俱乐部每年在以1000家的速度递增，北京健身俱乐部以每年30家的速度递增。2007年，全国健身俱乐部约2500家，北京有465家（包括在建）。民营资本在整个健身产业占据了90%的份额。2007年中国健身市场规模为100-150亿美元，开业2年以上的俱乐部2007年会员人数比2006年同比增加48%。2008年奥运会之后，国内健身俱乐部数量急剧增长，虽然没有具体的数据但是可以肯定的是具有一定规模的中国健身俱乐部的数量以及达到了3400家以上。

从政策角度来看，由于健身娱乐市场可以有效地拉动居民的消费，符合国家拉动内需、刺激经济发展的政策，有望得到政府的进一步支持。同时，一个需要特别注意的发展倾向是从人们对于健身娱乐的消费趋势上来看，人们健康的需求也正逐步从被动的治疗型向主动的预防保健型转换，这也预示未来的健身娱乐市场必然向科学保健、运动和娱乐合理搭配的方式发展。总之，体育健身产业在我国还属于处在成长初期的新兴产业，它是一项前景广大的朝阳产业，具有巨大的市场潜力。

为满足全民健身事业的发展需求，培养内地健身行业精英，我协会与北京市教技术培训学校联手开展培训合作，并同时与北京多家大型健身机构签订合作协议，在北京开设国际高级私人教练和会籍销售策略、俱乐部精英经营与管理、全能操课教练、瑜伽教练、肚皮舞教练、动感单车教练等培训认证课程。

HKSCA全能操课教练认证培训（北京）

课程简介：

此课程为有志于从事团体操课教练的人士而设，将基础知识，基本技术及基本技能教学与模拟俱

乐部式教学相结合。初步实现了理论教学与实践教学的有机结合，进而构建了以操课教练，健身

舞蹈私人教练和健身教练等职业岗位要求为导向的教学模块，形成了模块化的课程结构。

课程结构：

课程设计分为理论，健身室实践两部分，每级均为两周，40学时

课程内容设置：

★高级私人教练(SENIOR PRIVATE COACH)

课程安排：

健身运动理论与行业发展概况、运动解剖学与运动生理学基础、 运动营养与科学饮食、 有氧运动与体能测试、大众健身与体适能训练、锻炼的安全性及损伤、 锻炼后的基础推拿与按摩手法、私教课程 销售技巧及心理沟通方法、健身实用英语与个人素质的提升

★动感单车(INDOOR CYCLING)

课程安排：

单车的起源和发展历史、单车的机构及设置、生量解剖与运动力学、运动营养选择与搭配、骑车动作与心率控制、 音乐编排与放松伸展、 如何设计合适安全的单车课程

★肚皮舞(BELLY DANCE)

课程安排：

肚皮舞基本理论、肚皮舞初级基础训练、初级分解动作、音乐与节奏感训练、舞蹈表演能力训练、中高级动作学习、成舞训练、舞蹈编排能力及技巧练习

★爵士舞(JAZZ)

课程内容：

口令节拍课程、理论学习、基本舞蹈学习、风格舞蹈学习、音乐节奏节选、表现力强化训练、成品舞蹈学习、节拍练习以及分配、舞蹈强化训练技巧学习

★有氧拉丁(AERO LATIN)

课程内容：

国标拉丁基础理论、有氧操基础练习、拉丁音乐的选用及理解 、有氧拉丁基础练习、四至六个成品组合、拉丁课堂安排及教学指导、拉丁教练课堂形象及个性塑造

★普拉提(PILATES)

课程内容：

普拉提的历史和运动原则、核心解剖学的学习、全部的初级和大部分中级练习动作及其变化、中级和高级难度的练习动作、团体课程内容的编排和执行、小器材的辅助运用、进一步的提高训练指导技巧、会员的安全提示和教学指导

★有氧舞蹈（AEROBIC DANCE）

课程内容：

音乐动作节拍、舞蹈动作元素和基本功训练、口令手势、语言提示、 表现力展示、动作安全 、教学方法及技巧、动作组合编排

★有氧踏板(STEP)

课程内容：

音乐动作节拍、基本动作和基本功训练、口令手势、语言提示、连接和倒金字塔教学法、递进式教学法、动作组合编排、 动作名称

★搏击操（KICKBOXING）

★瑜伽（YOGA）

★街舞(HIO POP)

★健身操(HI-LOW)

（任选七项）

教练培训课程费用：学费9000元/人, 优惠：学费7900元/人

任选三项操课——————6000元

任选七项操课——————7900元

颁发证书：颁发香港体育教练员协会（HKSCA）培训体系全能操课教练证书

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