母乳，小天使最好的食物

从怀孕期间的医学常识，到如何吃的营养均衡，十月怀胎，以为终于熬过了艰辛的日子，直到小宝宝的降临，妈妈们才发现一切才刚刚开始。分娩过后，如何科学的做月子，新生儿的母乳喂养等一系列的问题接踵而来。都说一胎照书养，二胎照猪养，作为一胎妈妈的我，确实是翻着书养的娃。
《母乳喂养 亲密育儿》这本书就是我的第一本宝宝喂养的老师了。
哺乳是每个妈妈天生的技能，从怀孕那一天开始，乳房就开始准备，会逐渐变大，为今后的哺乳做准备。其实作为小胸也不用担心，乳房的大小盒奶量的多少没有多少必然联系，只要乳腺组织的功能是完整的，就不会耽误产奶。
书中详细写了从产后的第一天，到宝宝2岁不同阶段如何喂养的细节，查阅起来非常方便。其实最关键的阶段是刚刚分娩过后尽早开奶，是母乳喂养成功的关键期。书中说，产后要想尽快开奶，要做到“三早”（早接触、早吮吸、早准备），宝宝是妈妈最好的开奶师。产后每天正确有效地哺乳10次以上，能够刺激妈妈乳房产生更多泌乳素受体，有利于妈妈在今后的哺乳生活中更好地维持自己的奶量。
书中还用图描写了宝宝出生后的胃容量，这个就特别重要了，尤其是刚刚出生的前几天，妈妈母乳并不多的情况下，老人们总会说妈妈没有母乳，导致产妇的心情不好，影响奶量。其实，出生后1-2天的宝宝，胃只有黄豆大小，所以要少食多吃，几滴初乳完全可以满足宝宝的需求，妈妈完全不用那么担心自己的母乳不够，妈妈的奶量是逐渐增多的过程，基本能满足宝宝的需求。
除了这些，本书涉及的内容还很全棉，产后抑郁、母婴同睡的安全问题、新生儿黄疸、脐带护理、早期教育、添加辅食以及一些特殊母婴的母乳喂养相关问题都一一涉及，是一本很全面的育儿书籍，宝宝在2岁以内可能出现的问题都能在这本书中找到，对于我这样的新手妈妈很方便。
母乳喂养不仅是一种喂养宝宝的方式，更是每个妈妈开启与宝宝爱与亲情的延续。

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