说到莫文蔚，就会想起她动人的歌喉，她唱的歌曲在很多人心中都是KTV必点的，除了歌声的吸引力以外，她的身材也一直都是女神级别的，如今莫文蔚已经是48岁了，不过身材依旧非常的苗条，大长腿更是吸睛，皮肤状态看起来完全不像是她这个年纪该有的状态，与年轻时候相比反而是更加漂亮了，即便是现在与圈中当红的流量小花旦相比较起来也是毫不逊色的。尤其是最近莫文蔚在演唱会上不仅唱出了空灵的天籁之音，也展示了自己完美的身材，瞬间惊艳到了台下的观众，许多女粉丝们都表示非常羡慕她的身材。48岁莫文蔚饮食习惯曝出，难怪身材保养这么好，一般人真做不到！
展开剩余 72 %
从演唱会上的照片，我们可以看出，如今48岁的莫文蔚全身上下没有一丝多余的赘肉，穿着一件肉色带碎钻的贴身服，把她傲人的身材展现的淋漓尽致。她的身材看起来比20多岁的女孩子还要火辣，皮肤白皙，腰肢纤细。状态颇好的莫文蔚唱跳，丝毫没有任何压力。其实一份努力才会有一份收获，近期莫文蔚能够保持这么好的状态是来自于平常生活里对自己苛刻的要求和严格的身材管理，为了给自己的粉丝们呈现最好的演出，莫文蔚戒酒戒糖，坚持不吃油炸辛辣食物，正是凭借着自己严格的自控力，才实现了如此这般的冻龄生长。
莫文蔚还表示她在饮食方面从来不节食，但是吃的食物就非常的挑剔了。把健康放在第一要饮食上最重视纤维质摄取，除了大量吃蔬菜以外，当前中增加的时候就会连续好几天都只吃苹果，因为很有饱腹感，可以减少其他食物的摄取，除此之外，她早就已经不吃葱姜蒜等辛香辣味的食物，油炸的更是绝对不吃。要知道这绝对是非常痛苦的，因为葱姜蒜辣，油炸麻油香油这些调味料如果不吃的话，是一件多么痛苦的事情啊，毕竟这些都是提味用的，有了他们饭菜才会更香，不得不说陌生人我也为了自己保持良好的身材，实在是太自律了。我相信很多人都是做不到的。
其实这就是越优秀的人就越努力，对自己也越狠。我也曾经说过，性感跟穿着打扮是没有任何关系的，他是从内而外散发出来的，她觉得最性感的地方不是身材而是自信。而且莫文蔚从学生时代就开始每天固定游泳半个小时，除了游泳他每天必做的运动还有仰卧起坐。只有努力的做一个自律的人，才能长久的保持莫文蔚这样的身材，大家听完之后有什么样的想法呢？
