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运动内裤有讲究运动时穿什么内裤最好？

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 04:02

原标题：运动内裤有讲究运动时穿什么内裤最好？

　　近年来人们越来越追求健康，也有更多的人加入到了运动健身的行列中去。不少人都知道，运动时应根据运动种类的不同而选择不同的衣服和鞋袜。但你知道吗？除了衣服鞋袜以外，运动时穿的内裤也有讲究，如果不选好内裤可能会导致不适甚至炎症哦~

　　瑜伽：宽松、有弹性的内裤

　　瑜伽和普拉提都是不少女性运动减肥的首选运动，这类运动动作幅度大但动作缓慢，选择内裤应重点关注宽松度和弹性，不然将会影响动作的到位程度。

　　拉丁舞：宽松无痕的T字裤

　　拉丁舞、踏板操、拳击操等都是又能消耗热量又能让人身姿妖娆的舞蹈运动。平常自己练习倒是可以不讲究，如果需要公开表演或是领操，这时候肯定不能被内裤线条抢了身体线条的风头，这时候一条宽松无痕的T字裤就很有必要了。不过紧身裤和T字裤都会对私处保养造成不良影响，可不要经常穿哦~

　　游泳：透气性好的泳裤

　　一套透气性和防水性兼顾的游泳衣裤，不但可以减少身体受到游泳池里病菌和消毒化学物质的侵害，也能让身体更加舒适自在。

　　户外运动：棉质、吸汗的内裤

　　进行户外运动时，不少人都会大汗淋漓浑身湿透，这也包括了最贴身的内裤，这时候一条棉质的运动内裤更必不可少。如果方便的话，最好多带一条内裤，以便在内裤湿透时替换，让私处保持干爽清洁。

(责编：王亚微、权娟)

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