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胖人减肥后皮肤松弛可以恢复吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 04:12

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胖人减肥后皮肤松弛可以恢复吗

会员8444217男34已回复

我由于身体过于肥胖，后来采取了减肥的方法来改善，在减肥以后导致局部皮肤出现了松弛的现象，胖人减肥后皮肤松弛可以恢复吗？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院整形美容三级甲等

擅长：擅长颌面外科手术，下颌角截骨整形，颧骨截骨降低手...

胖人减肥后皮肤松弛可以恢复，需要一段的时间才能恢复到原有的状态。通常出现皮肤松弛的情况，主要由于不正当的减肥造成的，如果局部的皮肤松弛的情况，长时间的没有得到缓解，需要采取拉皮手术的方法进行治疗。拉皮手术需要对局部进行切口，将多余的皮肤去除，之后进行缝合来达到紧致皮肤的效果，还能使局部的皮肤更加的光滑平整。在治疗以后要做好局部的护理措施，不要做剧烈的运动，要以清淡的食物为主。

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相关问答

可是由于肥胖导致皮肤出现的问题却困扰着不少人。减肥后皮肤松弛可以合理的锻炼来改善的，如果跑步、做仰卧起坐来改善的。一般需要一年左右的时间才可以恢复。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

肥期间之所以会出现皮肤松弛的状况，主要是因为过度节食导致身体营养素缺乏，导致胶原蛋白流失严重，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以适当的补充一点胶原蛋白来紧致皮肤，增强皮肤的弹性，也可以用一些紧致皮肤的精油。

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擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛，晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用。

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擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

快速减肥后皮肤松弛，要三年左右才会恢复正常，可以通过力量训练加快恢复，力量训练不仅会有助于脂肪燃烧，还会改变皮肤松弛的现象，可以让皮肤紧绷，而且保持弹性。

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擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥70斤后脸上皮肤松弛有可能恢复，但也与松弛的情况有很大关系。
如果皮肤出现了松弛的情况并不是特别的严重，可以适当的对局部进行按摩或者是理疗，有助于改善症状，并且还应养成良好的作息习惯，多吃一些富含维生素比较丰富的食物，有助于改善面部皮肤松弛的情况。
面部松弛的情况较为严重，通常可以采取自体脂肪填充的方式改善，自体脂肪选取的是自身的脂肪，经过特殊的加工处理之后填充到面部松弛的部位通常可以使面部的皮肤紧致。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户：0

擅长：皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

胖人喝决明子茶、苦瓜茶等可以减肥。
1、决明子茶：决明子有降低血压、血脂和视力的作用。生活中经常喝决明子茶可以降低血压和脂肪，对想要减肥的人可以饮用。决明子茶有点苦，可以适当添加蜂蜜或菊花来改善味道。
2、苦瓜茶：具有清热解毒、清心明目、益气、舒缓疲劳等功效。苦瓜果肉中含有的CLA可以防止脂肪在体内堆积，加速脂肪燃烧，胖人饮用可以起到减肥效果。胖人在喝茶时，平时还要多做一些运动，比如跳绳、乒乓球、游泳等，有利于脂肪的代谢。