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宝宝辅食添加全攻略丨附花样食谱教程

来源:泰然健康网 时间:2024年12月03日 04:36

宝宝辅食添加全攻略丨附花样食谱教程
宝宝六个月以后就可以添加辅食了,有的五个月就开始了,在添加辅食的过程中,你知道宝宝什么时候该吃什么吗?辅食添加要遵循循序渐进的原则,今天给大家分享一下吧~
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关于宝宝辅食形状的过渡
5-6个月是稀糊状
7个月是泥状
8个月是碎末状
9-10个月是大颗粒
11个月小颗粒
12个月块状
有些家人不懂得的时候,喜欢让孩子一直吃稀糊的东西,这样就不能锻炼孩子的口腔和牙齿,百害无一利。
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蔬菜,水果,肉类的添加,也要根据月龄来操作,不可随意添加,以免造成宝宝肠胃不舒服。
总结了每个月可添加的蔬菜,水果,肉类,鱼类,海鲜类,详细如图所示。
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在辅食添加中也要遵循一些原则,具体见图
第①口是高铁米粉
由细到粗,由稀到稠,由单一到多样
……
果泥单独喂,菜泥加米粉里
添加新食物满三天在加新的,排敏。
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我还准备了6-12个月的辅食详细的食谱
水果泥,青菜泥,肉丸,松饼,蒸糕,玉米浓汤,猪肝粉,虾皮粉
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这两天还用小熊料理棒给我家宝宝做了她爱吃的牛肉丸,香蕉奶昔,具体方法见图哦
,我家是个小吃货,所以在辅食上我总是变着花样给她做,每次做辅食还多亏这个料理棒,让我花样做宝宝餐。用料理棒也可以更好的控制泥状,碎末状或者块状,还可以5档变速,按需切换,宝宝吃的不多,做小分量的也不会浪费。有多个料理杯可以同时使用,干湿分离,干净卫生。
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我家是个小吃货,所以在辅食上我总是变着花样给她做,每次做辅食还多亏料理棒,这两天刚好用料理棒给我家宝宝做了她爱吃的牛肉丸,香蕉奶昔,分享一下教程~具体方法见图哦
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要想养成吃货宝宝,快给她做花样辅食吧~

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