运动补剂

运动补剂

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《运动补剂》是2021年山东科学技术出版社出版的图书，作者是德拉威尔。

中文名运动补剂 [1]

作    者德拉威尔（法）

出版时间2021年1月1日

出版社山东科学技术出版社

ISBN9787572307638 [1]

开    本16 开

装    帧平装

内容简介

指导健身爱好者依据身体基础状况和健身目标，正确选择有效、合适的运动补剂。

● 详细介绍每种运动补剂的优点与不足。

● 根据不同健身目标——提供能量，强化耐力，强化力量，增肌，促进恢复，保持身体健康，减重——快速查询相应的运动补剂。

● 哪些运动补剂是真正有效的 [1]

运动员补剂

推荐理由：此书为德拉威尔健身系列。当前运动补剂市场鱼龙混杂，使用方法以讹传讹，亟需专业权威著作“拨乱反正”。此书针对国内运动补剂使用的谬误进行科学纠正指导，帮助健身爱好者合理选择针对性的运动补剂。 图书风格：科普类书籍，主要针对运动补剂做出了相关的介绍以及

【书名】 运动补剂 【作者】 德拉威尔，甘地 【出版社】 山东科学技术出版社 【文字评价】 这本书的阅读意义很大，，向读者介绍了合理的运动方式，提供大量的健身方法 【个人感受】健身爱好者都应该看看这本书，掌握正确的健身方法，保证高效率的运动，增强自

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网址: 运动补剂 https://www.trfsz.com/newsview226801.html