对于工作忙碌的人来说减肥不是一件易事，很多人都懒得去坚持一份减肥食谱或运动，所以市面上一大堆针对懒人的减肥产品就营运而生了。很多产品都号称能够健康减肥，究竟那一种适合自己呢？
减肥产品一般分为内服减肥产品、外用减肥产品，内服减肥产品包括常见的有减肥胶囊、片剂、减肥茶等，外用减肥产品主要是减肥贴，减肥膏等。内服减肥产品是减肥保健品里的主要类别，绝大多数减肥产品是内服的。
一、 内服
1、 药物减肥
主要成分：5-ht和去甲肾上腺素摄取抑制剂
减肥原理：一方面，通过抑制去甲肾上腺素重摄取，使褐色脂肪组织能量消耗增加，以产热的形式“燃烧”多余脂肪；另一方面，通过抑制5-HT重摄取使人增加饱腹感，控制摄入量，从而达到减肥的目的。
使用方法：每天服用1次，一次10mg，早晨单独服用。
优点：1、不需节食、运动。2、减肥效率高，效果明显。
缺点：1、对神经系统产生很大的副作用，造成情绪上的障碍和身体其他器官的不良反应，部分顾客出现头晕，心跳快，恶心，呕吐症状。2、停止服药后反弹十分严重。3.价格偏贵。
使用感言：使用1个月就减了10几斤，但是偶尔胸闷、心跳加快，同事说我的脸色很黄很难看。
