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孕妇可以吃豆腐

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 06:24

孕妇可以吃豆腐

1.孕妇可以吃豆腐吗2.孕妇能不能吃血豆腐3.孕妇可以吃豆腐花吗4.孕妇可以吃豆制品吗豆腐豆皮类5.孕妇拉肚子可以吃豆腐吗6.孕妇能吃臭豆腐吗7.孕妇不能吃豆腐和豆芽??1孕妇可以吃豆腐吗问：孕妇可以吃豆腐吗答：靳宗新医师: 可以的，会起到补充营养、补充蛋白、镁元素、钙质等，也要吃其他食物，要保证饮食结构的多样性，以及孕期检查等。

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2孕妇能不能吃血豆腐问：孕妇能不能吃血豆腐炒白菜想要得到的帮助:给出孕妇食谱答：吴芳卉副主任护师: 病情分析:想问一下你怀孕多长时间了?可以吃,但是每天别超过50克,最好吃鸡血和鸭血.意见建议:在怀孕后的前三个月,由于妊娠反应的因素,孕妇往往食欲不佳,甚至出现严重的恶心,呕吐等表现.这个时候,要注意调整饮食结构,饮食方式,适当改变食谱.其基本原则应该是：饮食科学搭配：孕妇在饮食中注意肥瘦搭配,粗细搭配,主食副食搭配.适当进食一些瘦肉,猪肝及蔬菜水果即可.诸如蛋,奶,鱼,瘦肉,豆类及青菜,水果,如果有消化不良或者特殊需要,可适当增加干酵母,鱼肝油和钙片等,防止胎儿发育不良. 注意少食多餐：妊娠反应比较严重者,注意清淡易消化,少油腻的食品,在防止偏食的前提下,尽量供给孕妇喜好的食物.适当吃一些新鲜水果,增加有营养价值的副食,同时注意少食,不要一次进食过多,为了避免呕吐等不良反应,可以多次进食. 防止偏食与营养过剩：在怀孕期间,饮食要适当,防止出现偏食,营养过剩. 孕妇忌热性食品：孕妇是阳性体质,不宜过多进食热性食品,如狗肉,羊肉,胡椒粉等应该少用,特别是易上火,便秘者,进补要注意“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平,凉之物,如西红柿,生梨,桃子等,防止不当饮食给宝宝带来不良影响.孕早期孕妇吃什么好呢?此期孕妇多有“早孕反应”,对营养素的需要量基本同孕前.此期首先应考虑提高食欲,选食清淡的,清凉的,爽口的及水分多的食物,如新鲜蔬菜(苋菜,菠菜,油菜,小白菜,蘑菇等),水果(枣,柑橘,橙子,草莓等)以调节消化功能的改变.选食富含B族维生素的食物如动物内脏(鸡肝,猪肝,牛肝等),硬果类(黄豆,绿豆,豆制品,花生,核桃,腰果等)来缓解呕吐,同时设法摄取一定量的谷类食物(全麦面粉,大麦,米糠,小麦胚芽,糙米等)以防体重下降. 孕中期孕妇吃什么好呢?此期孕吐已消失,食欲较好,胎儿生长发育快,孕妇体形也开始有所变化,此期孕妇需足够的热能,蛋白质,脂质,无机盐及维生素.如果热能,蛋白质及脂质等缺乏,可影响胎儿脑组织的发育.此期胎儿需要大量钙,对铁的需要也显著增高,应强调选择优质蛋白质如豆及豆制品,动物内脏,瘦肉,乳品,鱼及蛋类.为补充维生素,应选食动物内脏,瘦肉及新鲜蔬菜,水果等. 孕晚期孕妇吃什么好呢?此期胎儿继续发育成熟,胎儿迅速成长,如果孕妇活动明显减少,热能的供应量可视情况适当减少或保持中孕期的水平,蛋白质的供给要适当增加.为满足后期胎儿发育对多种无机盐,维生素A,维生素E等脂溶性维生素的需要,应做到膳食多样化,扩大营养素的来源,保证营养的供给.孕晚期对锌的需求量增加,所以孕妇要多进食一些含锌丰富的食物如肉类中的猪肝,猪肾,瘦肉等；海产品中的鱼,紫菜,牡蛎,等；豆类食品中的黄豆,绿豆,蚕豆等；硬壳果类是的花生,核桃,栗子等,均可选择入食.特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌量为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库. 李颖主任医师: 病情分析:猪血,虽被人们视为屠宰下脚料,但却是最理想的养血之物,尤其适于女性食用.猪血含铁量较高.据测定,每百克内高达45毫克,比猪肝高20倍,比鸡蛋高18倍,且猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同,更易为人体吸收利用,并且富含铁,锌,铜,钙,铬等多种微量元素,属低热量,低脂肪,高蛋白食品,具有较高的食用和保健价值.由于猪血中含矿物质较多,脂肪较少,适宜于老年人,妇女,儿童.意见建议:尤其对缺铁性贫血,佝偻病,软骨症疗效更为显著.女性常吃猪血,可有效补充体内消耗的铁质,防止缺铁性贫血,使自己面如桃花,活泼轻盈,这是任何高级化妆品都无法相比的.生活护理:当然什么东西都不能过量,适当的吃一些对孕妇有益高惠娟主治医师: 你好，根据你的具体描述来看，孕妇应该是可以服用血豆腐的，血豆腐，其实就是一些猪血羊血类的制品，这种对于通畅大便还是有一定的好处的。

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3孕妇可以吃豆腐花吗问：病情描述:老婆很喜欢吃都豆类的食物，早上我会给她买豆腐花，每天都会买，老婆还很喜欢喝豆浆，吃豆腐，不知道每天都吃这么多豆类食物，对孩子有影响没有！想得到怎样的帮助:怀孕期间可以吃很多豆类食物吗？答：李莹副主任医师: 指导意见：可以吃，但是吃什么都应该是少食多餐，多种饮食搭配的来，怀孕的饮食没有过多的限制，只要是新鲜的，无变质的，不过敏的，不是辛辣寒凉的都是可以吃的，丰富多样的饮食，高蛋白饮食，有利孩子生长

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4孕妇可以吃豆制品吗豆腐豆皮类问：病情描述:孕妇可以吃豆制品吗豆腐豆皮类孕妇可以吃豆制品吗豆腐豆皮类曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想问问可不可以吃答：蔡斌副主任医师: 你好，病情分析：通过你的描述怀孕后可以吃豆制品如豆腐，豆皮，豆浆等，因为豆制品不仅蛋白质高，还含钙，怀孕期间孕妇容易缺钙。饮食上注意干净卫生，不能吃过期食品，荤素搭配。多吃新鲜蔬菜水果。

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5孕妇拉肚子可以吃豆腐吗问：病情描述:早上起来到中午拉了四次，每次都象小便一样，下午到晚上都很好，晚上拉了一次，第二天早上一次，中午一次，半夜到第三天早上三次，肚子不疼，有点涨肚，老咕噜串气答：刘泽斌副主任医师: 病情分析：这种腹泻，首先得注意饮食卫生，避免吃不容易消化的食物指导意见：可以吃点黄连素，结合思密达，鸡内金合用就可以治愈。王立巍主治医师: 指导意见：你好，根据你的描述，考虑肠炎的可能性比较大，可以口服黄连素、蒙脱石散和整肠生来治疗，多饮水，不要饮酒，不要进食辛辣刺激的食物，注意保暖。

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6孕妇能吃臭豆腐吗问：我现在怀孕五个月了，请问能吃臭豆腐吗？怕吃了不好。答：邹维霞主任医师: 病情分析：臭豆腐还是可以吃的哈，但是不要吃太多指导意见：因为毕竟这个是发酵的食物，太多了对肠道也是不太好的哈，所以少量吃点还是可以的哈，明白了吗？孟润岭副主任医师: 根据你介绍的情况，怀孕五个月。可以吃些臭豆腐，但不宜多吃。另外在整个孕期一定要均衡摄入营养。食谱要广泛。但不宜多食。要保证母子对优质蛋白微量元素和维生素的充分供应。范志柳医师: 病情分析：你的情况可以吃的，建议你少吃吧，在一个不要吃药啊指导意见：你的情况可以吃的，建议你少吃吧，在一个不要吃药啊

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7孕妇不能吃豆腐和豆芽?? 问：家里老人说孕妇不能吃豆腐和豆芽是真的吗??说吃了以后小孩会长水痘是真的吗?? 答：爱心医生: 你好：不是，那不是真的了，水痘是一种病菌感染后所致，与你吃豆腐和豆芽没有关系的，不过在怀孕期间吃东西要小心，不要随便去吃东西，但是也要注意营养的平衡，有利于胎儿的生长．

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