每天9分钟！几个瑜伽动作轻松排毒瘦身！

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　　瑜伽源自印度，流传至今的古印度瑜伽不仅能修身养性，排毒养颜，还能强身健体。

　　今天，整理了9个瑜伽动作，没有时间去健身房和长期坐在电脑前的朋友，你们值得拥有~

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