今年你去体检了吗?体检单没什么问题就是万事大吉?
医院的体检单上,可不会告诉你那些隐藏在我们的身体里的“疑难杂症”。
一、生存焦虑综合症
疾病特征:扼杀了生活中的快乐源泉
疾病类型:超级疑难杂症,反复发作不止
表现形式:
1、半夜骤醒,习惯性查看手机时间,现在5点。闹钟7:00响,剩下的2个小时,好像很难安心入睡了。
2、年纪轻轻,家里、办公桌上放满了养生茶叶罐头。总感觉身体某个部位隐隐作痛,手机浏览器永远停留在百度搜索页面:某某地方有点痛,是什么原因?
3、距离下一次发工资还有10天,本以为算足了这个月的所有开销,却万万没有算到,收到了一份老同学的结婚请柬。
二、社交恐惧症
疾病特征:拒绝与人相处,回避社交场合
表现形式:
1、宁愿一个人在家呆着,也不想出门见人。
2、能发信息解决的事情,绝不打电话。
3、24小时手机不离身,人多的时候下意识表现出很忙的样子。
4、不喜欢跟人面对面说话,就算说话也不能直视对方的眼睛。
5、看见认识的人下意识躲避,害怕别人发现自己的存在。
三、存在感危机
疾病特征:每天都在思考自己存在的意义
表现形式:
1、渴望认同,害怕相同,又想证明自己不同。
2、除了工作以外,自己和社会的联系,好像只剩下外卖和快递。
3、上下班地铁上,手指滑来滑去,也就那么几个APP可以看。
当代年轻人,听了太多“前车之鉴”,受到太多“规矩恐吓”,很多人都变成了情绪管理上的“哑巴”。现实决定了我们之中大多数人的生活,都是一样的乏味、枯燥,和充满烦恼。所以,总需要为自己找一点期盼,才有动力坚持下去。
游吗直播,希望能为你担此重任:做你生活的期盼,和及时治愈情绪危机的解药。积极面对,大方倾诉,然后正面迎战。
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