冬天吃这类水果，营养翻倍

古人云“入冬日补冬”，入冬之后，天气渐冷，人体免疫力降低，尤其是小孩子容易感冒受寒，这时候补冬极其重要，肉蛋奶蔬不用说，水果更要每天吃。

但选水果要认准“有机”二字，有机水果是指在生产和加工过程中严格遵守有机食品生产、采集、加工、包装、贮藏、运输等标准，完全没有使用合成农药、化肥，食品添加剂等物质的水果，相较于普通水果，它的营养更高，口感更棒，也更绿色安全健康！已成为众多家庭的选择。

食品安全等级

下面是今年冬天最受欢迎的几种有机水果。

陕西周至有机翠香猕猴桃，生态种植，原产地现摘现发，果肉晶莹，香甜可口，品质上乘，2004年获得欧盟有机食品认证，进而走向世界。

陕西周至有机翠香猕猴桃

江西有机红中红蜜柚，果肉饱满，水分充足，比99%的柚子口感都要甜，美味健康，是老人和孩子的最爱，蜜柚中含有大量的维生素C、钙、磷、镁、钠等人体必需的微量元素。

江西有机红中红蜜柚

山东烟台黄金奶油红富士，集苹果所有的优点于一身，维生素含量高，果肉绵密香甜又脆爽可口，还带有丝丝奶香，别具一番风味。

山东烟台黄金奶油红富士

如果你还没有吃过以上这几种有机水果，一定要去试试，不论是营养价值还是口感方面，都会刷新你对这些水果的认知哟~

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