首页资讯那些催生的好办法

那些催生的好办法

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 23:33

那些催生的好办法
过了预产期，胎儿迟迟没有发动，这时可以吃些催产的食物，那么有效的催产食物有哪些呢?
1、韭菜
非菜是很好的催生食物，因为韭菜中还有一些成分可以兴奋子宫，能够增加子宫平滑肌的收缩力度，达到催生的功效。
2、海带
海带也是不错的催生食物，有助于加强子宫的收缩力，使子宫收缩力越来越明显，并且有规律性。
3、山楂，冰糖葫芦，冰淇淋，火锅，麻辣烫，以及一切孕妈妈想吃的食物。
二、乳头刺激法
在孕39周的时候，准妈妈就可以通过刺激乳头和乳晕，来诱发内源性催产素的释放，然后引起宫缩，达到催产的目的。方法是每天早中晚用温毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时，每侧15分钟交替进行，出现宫缩时暂停，宫缩消失后再继续。
四、药物催产
一般过了预产期，尤其是到了孕41周，胎儿如果迟迟不肯出来，就要去医院进行催产，此时医生会根据准妈妈的宫颈成熟度来进行药物催产。

undefined