婴儿发育迟缓补充什么营养

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婴儿发育迟缓补充什么营养

宝宝正常情况下能吃能睡，这是每个家长的愿望。不过有些宝宝身体发育缓慢，让很多家长十分担心。不过家长可以通过饮食、运动来促进宝宝身体发育。那么，婴儿发育迟缓补充什么营养？

宝宝发育迟缓有先天遗传原因，也有后天疾病导致，总之引起宝宝发育迟缓的原因有很多种。宝宝营养物质的摄入主要来源于母乳，所以家长想要通过母乳来促进宝宝发育，那么妈妈要注意自己的饮食。即妈妈平时要多吃含DHA的油脂，如大豆油、菜籽油等。这些油含有丰富的脂肪酸，能够促进宝宝大脑发育。

其次妈妈要多吃蛋白质食物，如豆腐、虾、鱼等，蛋白质能够促使宝宝身体细胞更新换代。食物有很多种，妈妈不要挑食、偏食，饮食正常，保证营养均衡，才能使奶水中含有宝宝身体发育需要，让宝宝吸收更快，促进其身体全面发育。

而且，宝宝正常食用母乳时，家长要让宝宝多运动，如果只吃不动，宝宝身体新陈代谢慢，身体不能好好吸收各种营养物质。只有通过适当运动，使得体内血液循环加快，这样才好让母乳被快速分解、吸收。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 如何提高宝宝的记忆力如何让孩子获得价值感宝宝注意力是如何发展的培养感知联想促进智力发育宝宝认识几何图形宝宝2-3岁的智力发展 相关百科 胎儿发育迟缓胚胎发育迟缓怎么办发育迟缓发育迟缓是智力低下吗发育迟缓的孩子怎么教小儿发育迟缓的治疗发育迟缓的表现宝宝发育指标广州宝宝肢体发育攻略 编辑推荐 1

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