【中老年口腔如何保持健康】

中老年口腔如何保持健康

2020-08-02 19:40:07  

中老年口腔如何保持健康

注意饮食营养,养成良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔健康检查,维护口腔的基本功能,是维护口腔健康的重要措施。平时要注意饮食营养的均衡,少吃零食,少吃冷热酸甜,辛辣刺激的食物。饭后三小时及时刷牙漱口,可配合使用牙线、牙间刷等清洁工具,每半年至一年洗一次牙。经常做口腔检查,发现龋齿等及时处理。尽可能保留健康的天然牙齿,在缺失牙齿后及时修复,以保持咀嚼,发音和其他口腔功能。

2020-08-03 19:50:06

患有口腔疾病的患者,每天必须保持牙齿清洁,早晚两次刷牙,必须彻底刷牙,如果自己刷牙效果不佳,可再用电动牙刷,此外,患者每次进食后,应及时漱口,这样才能有效清除牙缝中的食物残渣,保持口腔清洁,避免滋生细菌,另外,患者一定要多喝水。

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