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吃什么瘦腰

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 09:55

常吃五谷杂粮排毒又瘦身 2011-9-10女性

你是不是吃得肚子圆滚滚的啊？脂肪在腰间堆积的悲剧你还要继续吗？赶紧来消灭你的肚腩吧！今天教你吃谷物来排毒瘦身，吃着吃着脂肪就消失了。

查看全文>> 标签：排毒保健女性排毒保健女性 孩子入园就爱生病的3大原因 2011-9-10育儿

孩子为何入园就生病原因1：孩子抵抗力差，进入人多的环境，容易交叉感染入园后，孩子接触的人明显增多，如果自身抵抗力差，就会出现一个孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情况。贴心对策：让孩子多参加户外活动，增强抵抗力* 经常带孩子去空气质量较好的地方，如：公园、植物园、绿地等，让孩子呼吸一下新鲜空气，玩一些跑、跳的亲子游戏。孩子和大自然亲密接触，不仅愉悦身心，更能达到锻炼身体、增强体质的目的。* 不要穿衣过...

查看全文>> 标签：孩子入园生病 英研究发现：常吃核桃患乳癌风险可减半 2011-9-9妇科

据英国《每日邮报》9月3日报道，《营养与癌症》杂志刊登美国一项长期研究发现，每天吃2盎司(约合57克或一把)核桃，可以使乳腺癌危险降低50%。

查看全文>> 标签：疾病预防核桃乳癌疾病预防 保养卵巢妙方来月经多补铁 2011-9-9妇科

女性要注重在日常生活中保养自己的卵巢。月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

查看全文>> 标签：保养卵巢疾病预防补铁疾病预防 孕前几周多吃土豆易生男孩 2011-9-9育儿

据《澳大利亚人》报近日报道，丹麦研究人员发现，多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，则会增加生儿子的几率。

查看全文>> 标签：生男孩秘方孕前 节日里如何料理宝宝饮食呢？ 2011-9-9育儿

过节日应该好好饱餐一顿，宝宝是否应该大鱼大肉呢？其实不是的，这里告诉大家节日时宝宝应该如何吃才健康。

查看全文>> 标签：宝宝饮食宝宝饮食 癌症患者食疗误区加速病情进展 2011-9-9癌症

食疗对肿瘤病人的康复有一定的帮助，但并不意味着就可以盲目进补。一些错误认识，家人有必要纠正。误区一：乳腺癌患者口服蜂王浆乳腺癌患者化疗后，尤其是进行内分泌治疗时会出现潮热汗出、皮肤干燥、情绪波动等不适症状，很多患者认为是体弱所致，于是大量服用蜂王浆等抗衰老保健品。殊不知，蜂王浆里含大量雌激素，乳腺癌、妇科肿瘤是激素相关性肿瘤，额外增加雌激素会加速肿瘤生长、转移。另外，营养过剩会导致体重增加，堆积的...

查看全文>> 标签：护理肿瘤饮食护理饮食 低糖咖啡脂肪很高传说中的健康食品让你肥胖 2011-9-9减肥

到底吃什么才最健康？当你终于可以惬意地坐在户外咖啡馆享受健康食物的同时，殊不知那些专注于低脂低热的“健康食品”也可能让你赘肉横身。想象一下放开肚皮吃下这些食品后隆起的小腹。你还敢对吃，肆无忌惮吗？

查看全文>> 标签：瘦身减肥瘦身健康饮食健康瘦身减肥饮食 什么情况下女人的欲火最盛 2011-9-9性爱

性是生活的一部分，也是与伴侣维系感情的桥梁，如果在性生活方面和伴侣有夹不来的情况，便会影响生活和感情。

查看全文>> 标签：性心理性心理性爱性生活性生活性心理性爱 孕早期饮食四项基本原则 2011-9-9育儿

刚刚有bb的孕妇通常会出现一些生理反应，严重者甚至引起各种营养素的缺乏。准妈妈们在这个时候，吃什么东西，吃得好不好，和肚子里宝宝的健康成长可是密切相关哦!

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