减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。奥利司他主要副作用是会引起油样便或油性斑点，但这正是奥利司他正在起作用的表现。推荐舒尔佳奥利司他减肥胶囊，此款减肥药不同于其他的减肥胶囊。它不作用于人的大脑和身体其他器官，只是利用奥利司他抑制胃肠道脂肪酶，减少食物中的脂肪吸收。舒…
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
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2018-10-12 · TA获得超过1069个赞
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想要减肥？可以吃这些啊
减肥食谱1：拼盘营养餐
将红薯、玉米、鸡蛋早上起来就煮熟，~煎一下鸡胸，煮一下秋葵，切少量的蔬菜水果搭配在一起就好了，热量既不高，也吃到看了营养早餐。
减肥食谱2：蔬菜沙拉
将半个小蜜瓜，西兰花，一个橙，蓝莓、紫甘蓝切碎或者是块，再浇上沙拉酱。蔬菜是最好的吸脂食物，西兰花与紫甘蓝中含有大量的维C，在减肥的同时还能补充营养。
减肥食谱3：酸奶紫薯泥
将酸奶与紫薯泥拌在一起。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素.紫薯纤维素含量高，这类物质可。增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，改善消化道环境，以此来达到减肥的功效
减肥食谱4：苹果什锦饭
在油中加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒;再放进熟米饭，以大火迅速炒匀，即可起锅食用。
减肥食谱5：西芹苹果蜂蜜汁
把苹果切块，芹菜切段放入搅拌机中，加入温开水，搅碎;将渣过滤，只留汁水，加蜂蜜
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