脸上肉多怎样运动瘦脸

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于冬梅副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78脸上肉多怎样瘦脸"求美者脸上肉多，建议求美者减少面部脂肪含量，进行相应手术操作。如果肉并不是特别多，达到臃肿状态，求美者可以选择注射溶脂针方法，使面部脂肪整体体积缩小而达到瘦脸效果，同时在配合上瘦脸针注射，整体面部下2/3都有明显缩小的过程。n如果求美者面部肉多而且形态比较臃肿、松弛，建议求美者选择面部脂肪抽吸的手术方式。在手术同时进行超声热导治疗，使松弛皮肤发生紧致性收缩，而达到塑形、紧致的效果。求美者可以根据具体的情况来选择治疗方式，总有一个方法是适合自己。"戴传昌副主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院三甲全国第23脸上肉多如何瘦脸脸上肉多分为两种，一种是脂肪组织，一种是肌肉组织，还有其他一些不能去的组织，如腮腺等其他重要的器官，所以能够增减的就是肌肉和脂肪。1、肉毒素：脸上有个咬肌，经常锻炼、吃硬东西等会导致咬肌肥大，可以通过肉毒素的方法让肌肉暂时瘫痪。因为肉毒素打完以后，一般3个月内肌肉会瘫痪，3个月以后会恢复功能；2、抽脂：瘦脸针打完后，下颌角的肌肉变小。还有可以通过脂肪的增减瘦脸，如脂肪抽吸，将脂肪抽吸掉。很多年轻人喜欢脸型比较圆润饱满，但是颧骨可能较高。如果颧骨肉多，可以通过抽吸的方法瘦脸。如果下颌脂肪多了，将下颌的脂肪抽掉一部分，还有颈部的脂肪也可以抽掉一部分；3、减肥：也可以通过减肥瘦脸，如运动、节食等，如果是不行，再通过抽脂的方法，让面部的轮廓线达到一个比较润滑、柔和的效果。而且有时候减肥可能减不到应该减的地方，可能是有些地方该加的要加，该减的地方要减。于冬梅副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78脸上肉多怎么办怎么瘦求美者如果有一张肉肉的脸，给人感觉比较可爱，但是可能有些求美者不是很喜欢这种形态，建议求美者可以选择医美进行解决。1、溶脂改善：如果脸上的肉并不是很多，建议选择射频溶脂或者注射溶脂针的方法进行改善，一般建议每隔3个月到半年进行一次治疗，脸上的脂肪相对就会慢慢减少，这只是针对一些脸上脂肪并不是很多的求美者；2、抽脂改善：如果求美者本身整个脸都比较臃肿、肥胖，而且有双下颌的现象，那就建议求美者选择脂肪抽吸的方法。脂肪抽吸需要一段时间恢复，一般需要2个月，才能看到最后的效果。所以，求美者一定要心里能够接受脂肪抽吸的恢复过程，才选择这种手术方法进行治疗。对于脂肪抽吸的患者，手术后要戴一个弹力套，防止过度肿胀，影响手术后的效果。弹力套在3周到1个月的时间内，要尽量24小时都戴着，有些求美者觉得影响工作、生活，那么正常要求刚开始2周必须24小时戴着，之后可以晚上睡觉的时候戴着，白天不戴。刘晓瑾主治医师中南大学湘雅医院三甲全国第15怎样瘦脸首先要分析引起面部宽大或者面部肥大的因素，一般有三个因素，具体分析如下：1、骨骼先天性发育比较大：如果是骨性引起面部宽大，瘦脸需要做下颌角截骨，或者颧骨截骨内推的手术；2、皮下脂肪比较厚：如果是皮下脂肪厚引起的面部宽大或者肥大，首先建议通过改变生活方式来减肥，控制饮食和锻炼。如果控制饮食、锻炼以后，体重已经维持稳定，仍然有面部脂肪的局部堆积，可以考虑采用抽脂的方法，减少面部脂肪，可以达到缩小面部的作用；3、咬肌肥大：如果是咬肌肥大引起的面部宽大，可以通过注射肉毒素的方法进行瘦脸，比如打瘦脸针。还有一种方法，可以切除部分咬肌，一般在做下颌角截骨的同时，如果求美者同时有咬肌的肥大，可以同时切除一部分咬肌，这样骨骼和咬肌都可以同时缩小，效果比较持久，而且效果比单纯的截骨要好。苍天慧副主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲怎样可以进行瘦脸"可以采取以下方法来进行瘦脸：第一、手术，比较常见的是磨骨术，可以使脸部有变瘦的效果。第二、瘦脸针，也就是肉毒素针剂，可以在很短的时间内使面部肌肉萎缩，达到瘦脸的作用。第三、运动瘦脸，可以使用空的矿泉水瓶子，间歇性吸一口的方法，如此重复，帮助锻炼脸颊上的肌肉，对瘦脸有帮助。使用沐浴的方法瘦脸，沐浴时热水可以让身体和脸颊大量的蒸发汗水，达到瘦脸的目的。如果想要瘦脸，可以通过手术、脸部运动，沐浴等方法来进行，可以根据需求选择合适的方法，如果需要手术治疗，一定去正规医院。"张人玲主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37怎样可以瘦脸单纯的瘦脸是局部减肥的过程，一般机体肥胖是全身性的，颜面部、颈部、上腹部、下腹部、臀部、大腿、小腿、双上肢发生肥胖时，脂肪细胞均匀分布，只是在部位有所差异。 男性患者主要在上腹部为主，女性患者下腹部、臀部、双大腿为主。 减肥的过程中是全身脂肪细胞同时下降，在减肥的过程中要管住嘴、迈开腿，使入量少于出量才能达到减肥的效果。也就是每天的摄入大卡要进行控制，并选择一项适合自己的运动坚持下来。 如果遗传基因导致的脸小，患者减肥以后脸自然就瘦下来。如果是骨骼，由遗传因素决定，本身就是宽脸非得想要瘦脸，只能做整形手术来完成。于冬梅副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78怎样可以瘦脸"求美者想要瘦脸首先要确定使脸显得大的原因，一般脸部的组成分为骨骼、肌肉和脂肪组织，这三种组织如果比较大就会显得脸比较大。如果骨骼比较宽阔，建议选择磨骨手术或者截骨手术，使脸部的骨骼小巧一些，这样整个脸就会看的脸型明显缩小。n如果是由于脂肪臃肿、外形饱满而导致的，建议进行面部的脂肪抽吸，使脂肪层的厚度明显的降低，这样就会起到非常好的瘦脸功能。如果是由于咬肌肥大，所以使下颌的位置显得比较宽大的国字脸型，建议通过瘦脸针的注射就可以使咬肌的体积缩小，之后再注意咬肌的使用频率以及力量，就可以达到非常好的瘦脸效果。"李广学副主任医师北京大学人民医院三甲全国第21国字脸怎样瘦脸国字脸瘦脸方法具体如下：1、骨头原因导致，要达到瘦脸的目的，最重要的是整骨，比如消除下颌角、磨骨整形可改变国字脸的形态，这也是国字脸最重要而且也是最主要的一种整形方式；2、如果国字脸是由于局部咬肌过于肥大导致，这时可根据咬肌情况采取处理，比如暂时性使咬肌萎缩，达到瘦脸作用，最常用的是打肉毒素。如果想达到永久性的效果，可手术切除部分咬肌；3、局部脂肪过于堆积导致的下面部形状改变，可采取抽脂的方式，但是国字脸抽脂改变的几率较小。所以想使国字脸瘦脸，达到美好的目的，需要根据具体的情况到医院让医生面诊，必要时做影像学检查，比如面部CT明确其产生的原因，根据原因采取具体方式，才能达到最佳效果。于冬梅副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78脸上肉多该怎么办脸上肉多怎么办，求美者可以根据自己肉多的具体情况，选择不同的治疗方式。 如果求美者比较年轻，虽然肉多，但是皮肤弹性非常好，建议求美者选择注射溶脂针的手术方式。注射溶脂针之后脂肪内的油脂被析出，脂肪的体积缩小，这样脸上的肉感就会明显减退。 还可以通过传统的脂肪垫摘除法、咬肌的部分切除法，来改善脸上肉肉的感觉。求美者还可以根据自己皮肤的弹性情况，如果弹性稍稍下降的求美者，建议使用射频溶脂的方法，既可以紧致皮肤，又可以达到溶脂瘦脸的作用。 如果求美者的皮肤弹性已经明显下降，建议求美者选择吸脂以及线雕的方法达到皮肤紧致的作用，同时可以使松弛的皮肤提升的方法，这样对肉肉脸改善是非常明显的。李小静主任医师安徽医科大学第一附属医院三甲全国第75脸上肉很多怎么办"脸上肉很多，要根据脸上肉多的具体情况进行处理，常见情况及相应处理方法如下：n1、面部脂肪堆积：可以通过面部脂肪抽吸手术，在皮下超量灌注局麻药，将皮下脂肪抽吸出来，术中辅以黄金微雕改善皮肤松弛，术后2-3个月穿戴面罩进行皮肤塑形，抽脂加上皮肤的紧致、局部塑形，能达到很好祛除脸上肉多的作用。n2、咬肌肥大：如果脸上肉比较多，特别是面下部肥大，是由于咬肌肥大造成，可以通过对咬肌多点精准注射，利用肉毒素使肌肉暂时性的麻痹，使咬肌体积缩小，就能达到很好的瘦脸效果。n在临床上根据脸上肉多的具体原因采用不同方法，可达到很好的瘦脸效果。抽脂手术术后可能也会有些问题出现，如局部出血、血肿、血清肿、皮肤瘀斑，也有可能会因抽脂技术不当，造成皮肤的凹凸不平，可能有局部皮肤的麻木感。另外，在用肉毒素注射瘦脸时，也有可能会造成面中凹陷、面部表情不自然等。"

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