宝宝辅食储存小妙招,你知道几个
宝宝辅食储存小妙招,你知道几个?
宝宝慢慢长大了,辅食的种类也越来越多,每天做不同的辅食真是让人头疼。为了省事,我会一次性多做一些,然后放进冰箱冷藏或冷冻。这样每次给宝宝吃辅食的时候,种类可以更多样,营养也更全面。今天就来分享一些储存辅食的小妙招吧!
水果蔬菜类辅食
像水果、蔬菜类的辅食,做好之后可以放进辅食盒里,用盖子盖好,密闭保存。最好在12小时内吃完,这样营养价值最高。
荤菜类辅食
像鱼泥、肉泥这类荤菜,可以打好之后放进模具里冷冻,然后取出放入储存袋。想吃的时候拿出来解冻,烧煮一下就可以吃了。记得标记好制作时间和食物类型,这样不容易造成食物变质。
冷冻鱼泥、肉泥可以保存多久?
我建议大家最好在一周内吃完,越新鲜营养价值越高。
宝宝一日营养补充来源
宝宝的辅食加上两顿奶,就是一天的营养来源。我们给宝宝喝的是雅培铂优恩美力幼儿配方奶粉。这款奶粉含有益生菌和益生元的配方,益生菌调节肠道菌群平衡,益生元养好肠道有益菌,抑制有害菌,助力宝宝好体质。
其他营养成分
奶粉里还蕴含核苷酸,有助于促进免疫系统成熟。雅培铂优恩美力奶粉的新升级包装也很贴心,高盖设计,勺粉分离,干净卫生,双重保护关键营养。另外,奶粉中还含有DHA和天然唾液酸,助力脑部发育。
总结
选择适合宝宝的奶粉和合理储存辅食,是每个宝妈的重要任务。希望这些小妙招能帮到大家!如果你们有更好的推荐,也欢迎留言哦!
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