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脸胖如何瘦脸瘦脸小妙招

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 10:30

　　脸胖如何瘦脸？怎样才能消除肥胖的脸呢？圆圆的肉肉的脸虽然给人带来可爱的感觉，可是也有一种棱角不分明的感觉。如何才能瘦脸呢？想要瘦脸的妹子可以看看下面的几个方法，也许可以给你带来帮助。

　　 瘦脸方法

　　瘦脸方法其实很多，平时洗脸的时候都可以瘦脸。洗脸瘦脸方法就是在洗脸时，我们可以先用热水打开面部毛孔，然后用用冷水收缩毛孔，最后再用手掌轻拍脸部。坚持使用该方法洗脸，可以让脸部肌肤更紧致，还可以促进脂肪燃烧，具有瘦脸效果。

　　仰卧翘首瘦脸方法。身体要呈立正姿势站好，腰身要挺直，双手叉腰。通过身体力量让上半身往后仰，头部也要一起往后，保持该片刻，再让身体慢慢恢复。坚持练习，让身体酸累。该运动可以有效锻炼我们的身体，让我们远离双下巴，轻松瘦身。

　　脸胖如何瘦脸？日常瘦脸方法还有侧向提捏。首先洗干净双手，然后放在脸上，使用指腹从里到外，轻轻进行提捏，坚持练习这个运动，直到脸部稍微感觉到发红发热，这个方法可以有效瘦脸。

　　瘦脸方法还有按压脸部。先把双手紧握成拳，接着使用指关节从下到上轻轻按压我们的脸部。坚持练习就可以促进脸部脂肪的燃烧，从而轻松瘦脸。脸部比较胖的妹子赶紧学起来吧。

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