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身体指数BMI的标准怎么算

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 00:50

核心提示：身体指数BMI的标准是体重除以身高的平方，通过计算得出的结果来判断是否属于正常范围。身体指数BMI是一种常用的衡量人体胖瘦程度以及健康状况的指标，其计算公式为体重除以身高的平方。根据世界卫生组织的标准，成年人的身体指数BMI在18．5－24

身体指数BMI的标准是体重除以身高的平方，通过计算得出的结果来判断是否属于正常范围。

身体指数BMI是一种常用的衡量人体胖瘦程度以及健康状况的指标，其计算公式为体重除以身高的平方。根据世界卫生组织的标准，成年人的身体指数BMI在18.5-24.9kg/m2之间属于正常范围。

如果身体指数高于24.9kg/m2，则说明体重过重或肥胖，则可能是饮食不当、缺乏运动等因素引起的。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，也可以适当进行体育锻炼，有助于促进脂肪消耗，改善偏胖的情况。

如果身体指数低于18.5kg/m2，则说明患者属于偏瘦的情况，可能是营养不良引起的。患者可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、复方氨基酸胶囊等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含优质蛋白、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

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