脸部水肿怎么快速消除 教你快速有效的消肿方法
很多女孩早上起床时,发现自己的脸浮肿了,脸浮肿应该怎么消除呢?让我们一起来看看。
冰敷脸消肿
冰敷脸急救消肿是一个很好的方法,利用冰的低温刺激浮肿的脸,可以达到快速消肿的效果。如果你真的找不到冰袋,你也可以买冰饮料或蛋糕。或者晚上将一只铁勺子放在冰柜里,发现脸部水肿时就用冷冻过的勺子来敷脸消肿。
热水澡消肿
早上起来如果有多余时间的话,可以用洗个热水澡来消肿,有助于促进身体血液循环,帮助排出身体多余的水分,从而达到脸部消肿的效果。
用茶敷眼睛
除了脸部浮肿的烦恼外,如果眼睛也浮肿的话,可以用茶敷眼睛消肿。把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
自制黄瓜眼膜
黄瓜的美容效果毫无疑问,可以在眼袋部位涂上切片的黄瓜,有助于镇静皮肤减轻黑眼圈的症状。但是,涂上黄瓜眼膜的皮肤清洁薄,容易晒伤,请记住避开阳光,不要去除眼袋,雀斑增多。
多吃利尿的食物
早上起床发现脸部浮肿时,必须多吃利尿的食物。浮肿很快就会缓和。浮肿可能是因为体内的水分不能排出。
早上喝一杯黑咖啡
早上喝黑咖啡是消除水肿的有效方法,咖啡中含有的咖啡因是最天然的身体排水剂,有助于排除多馀的水分,但最好吃早饭后再喝,以免损伤胃肠功能。
吃足量蔬菜水果
由于蔬菜和水果中含有人体所需的多种维生素和微量元素,脸部浮肿的MM应每天吃足量蔬菜和水果,加强自己的新陈代谢,提高机体抵抗力。
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