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选购瑜伽服的指南

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 12:43

如今随着人们生活质量的不断提高，人们对于减肥的要求也是越来越重要，大部分的人都开始选择瑜伽减肥瘦身，但是长期练习瑜伽的舞者都应该知道，选择好的瑜伽服也是很重要的，下面就给大家简单的讲诉一下选购瑜伽服的指南。

从少数派的运动，到时尚的最前沿，瑜珈的魅力风潮，让越来越多的人凡心大动。

F1求舒适宽松。呼应禅修、打坐的方便性，舒适、宽松成了瑜珈服饰的必备条件。

F2追禅风时尚。在今年东方味浓得化不开的夏姿中，崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹，带着印度风格的宽松剪裁的上衣，以绳带凸显的宽松长裤，舒适度可与运动服装媲美的亚麻，当道时尚的同时，也是一派自然习禅的精神。F3修混搭学分。目前市场上没有专业瑜珈服饰品牌，对时尚族来说兼顾实战和时尚需要的混搭哲学就成了必修的内容，也很符合一衣多穿的理念。

材质：天然棉麻

毫无疑问，粗犷的棉麻，不仅有着原始的动感，还是表现禅意的好东西。特别是那些布面上纠结着突出棉结的，就更多了一分质朴自然以及蕴藏内在的质感。

上衣：一衣多用

练瑜珈的上衣，不一定非要僧衣道袍的禅风服饰，气质对味最重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此，在选购上衣时，只要你多注意一些小的细节，就能既让你符合禅意，又为你的美女气质加分。

瑜珈服饰之道

专家建议：

1、紧身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要宽袍大袖，从便利的角度看，可采用上紧下松造型。

2、瑜珈裤应选带抽绳的长裤，上衣如果是宽松的下摆最好有抽绳或是松紧口，翻滚动作时不容易走光。

采购建议：

今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤，非常适合练瑜珈时穿着。趁打折时买很值。

作为教练我更喜欢穿黑色一类的素色，从色彩上让人很容易地进到清心状态，也容易吸引别人的注意力。

在练习瑜伽减肥的同时，一定要选择好的瑜伽服，才能够达到很好的效果。