父母准备生二宝，妈妈要多关注孩子心理，帮助他们度过适应期

随着国家生育政策对二胎的放开，很多家庭开始思考是否要二胎。对于二胎的到来，家长们需要准备的除了经济与精力的投入之外，对已有子女的心理关注也很重要。

哥哥姐姐，如何面对母亲的怀孕，如何面对弟弟妹妹的出生，如何学会与弟弟妹妹分享父母的爱，这些问题都是需要我们考虑的，也是为以后手足之情打下坚实基础。

一：二宝来临，大宝常出现的变化有这些

案例1：然然是个5岁的小女孩，上个月妈妈给她生了个小弟弟，她也没有表现出特别的不高兴，可是竟然被大人发现，她会在背后偷偷打弟弟。

案例2：昊昊是个三岁半的小帅哥，已经上幼儿园半年，适应很好，可是自从知道妈妈怀孕了，将有个弟弟或妹妹出生，就变得不愿意上幼儿园，之前已经可以独自睡的他，晚上坚持要和妈妈一起睡，同时变得很黏妈妈。

案例3：欢欢已经8岁了，刚上小学二年级，是个活波可爱的小女孩。老师反映，自从妹妹出生，她就变得不爱说话，常常自己坐在座位上发呆，走神。

二：读懂大宝的表达，是非常重要的一课

新生命的到来会给一个家庭带来很多改变。父母在怀孕和宝宝诞生后花费了大量的精力，很多家庭的注意力都转移到满足新生儿的需求上。可以说第二个孩子的来临，对第一个孩子可以说具有巨大的冲击，因为之前他一直感受到自己是家庭的核心，已经习惯独享父母的爱与关注。而母亲再次怀孕会导致母亲不能像以前那样长时间的陪着自己，甚至不能抱自己；母亲生产会导致大宝与母亲短暂的分离；母亲带着小宝宝回到家中，大宝他又亲眼目睹了父母是如何紧张的围着新生儿转，亲友是如何表达对新生儿的祝福；小宝宝渐渐长大，他可能还要让出自己喜欢的玩具，这一切的，一切都会让大宝觉得自己不再那么重要了，新出生的弟弟或妹妹抢走了自己的爱，父母不再爱自己而有所行为上的变化。

所以他会出现种种退行的现象，出现攻击性行为，出现退缩回避现象……

这一切行为背后，其实都是在向父母表达：我很害怕失去你们的爱，请关注我，妈妈！

三：帮助大宝如何适应家中的新生命，是我们父母必须要考虑的

1、 怀孕期间

（1）身为孩子的母亲，可以告诉大宝，爸爸妈妈现在有个想法：希望家里添加一个新的生命，不管是弟弟还是妹妹，你都我们的老大，都是妈妈心中，手中的宝贝，我们希望你能同意我们的想法。包括后期怀孕的消息需要第一时间告诉大宝，不是由其他人来告诉孩子。

（2）对于新生命的到来，大宝可能会问，小宝宝是从哪里来？对孩子的提问做出解释，小宝宝来自子宫，是在妈妈的肚子里。好奇的孩子会想了解更多，通过这样的对话形式去培养孩子对孕育新生命的参与感，减少排斥心理。

(3）在大宝对生小宝宝流露出兴趣的时候，鼓励大宝参与以下活动：阅读有关怀孕、分娩、新生儿和兄弟姐妹如何与婴儿相处的书，对于年幼的孩子，可以找一些带有文字的绘本，为孩子讲解；给孩子看来访亲友的婴儿，或带孩子去拜访有婴儿的亲友；给小宝宝起名字；为了小宝宝诞生所准备的新布置和家具上，由TA来挑选一两件适用的物品；让TA拿着娃娃练习，教TA如何轻轻地触摸和抱着婴儿；陪妈妈做体检，和爸爸一起整理打包住院的行李。

2、带宝宝回家后

(1）在出院回家时，也给大宝准备一份礼物（视年龄而定），对年幼的孩子，父母可以告诉他，这是新出生的弟弟或妹妹委托妈妈送给哥哥/姐姐的。

(2）尽可能让大宝参与到照顾小宝宝，让他们不觉得在日常生活中被冷落。很多孩子会主动想帮忙父母护理婴儿，虽然这种帮忙可能意味着父母要花费更多的时间，但是可以给大宝机会跟小宝以积极的方式进行互动。记得孩子仅仅是帮忙，不要把照顾婴儿变大宝的责任，这会让大宝承担过重的职责而对年幼的弟妹萌生厌恶感。要是大宝表示对照顾小宝没有兴趣，也不要惊慌，也不要强迫，给他时间适应。

(3）父母尽量抓住机会与大宝单独在一起，例如，在小宝熟睡的时候。最好父母中的一方每天安排出时间与大宝单独相处，有助于减少大宝对新生儿的反感和愤怒情绪。

（4）有些大宝，在家中新添婴儿后，会有些退行的举动。例如，出现一些像婴儿那样的举止，自控力下降，惹出一些麻烦，显得比之前更需要父母的照料等。可以向大宝指出年长所带来的好处，例如，可以选择吃什么，玩什么，这些都是婴儿办不到的，陪同和鼓励他外出，与同龄的孩子们一起玩

（5）当亲友开始陆续给婴儿送礼物的时候，给大宝也准备一些礼物，这样TA不会感到被排斥在外。提醒亲友不要把话题和关注都集中在新生儿上，大宝也需要关注，想听来访的亲友谈论一些新生命以外的内容。

（6）鼓励和留神倾听大宝表达对于婴儿和家庭变化的感受。如果大宝表达负面情绪，承认它们的存在，不要去否定或忽视大宝的感受。帮助大宝去用语言或绘画表达他们的感情，例如，大宝可以画一个表达愤怒的图像，或用玩偶的表演来表达大宝的情绪。

爸爸妈妈能够看到手足相亲的画面是巨大的幸福，但这份幸福却不是自然发生的，需要我们付出很多努力，去创造一个充满爱的家庭环境，帮助大宝适应小宝的出现。当大宝顺利的度过这个适应期，我们会惊喜的发现养育孩子的幸福是可以加倍的。

有了这些铺垫，我相信我们在准备二宝时心理也会坦然点，照顾到老大的情绪是我们的必修，谢谢关注侯妈家庭教育！

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