经常拉肚子会瘦下来吗

经常拉肚子当然会瘦，因为拉肚子是一种将肠道内食物快速排出体外的状态，会夹杂水分和营养物质流失，所以经常拉肚子的人一般会处于偏瘦或消瘦的状态，不利于健康。

靠经常拉肚子使体重下降的方法不可取，因为机体需要各种能量供应或者营养物质摄入维持各个器官正常运转。如果拉肚子会导致体温下降、血压下降、血容量下降、离子紊乱，会导致整个内环境发生严重紊乱，严重时可能会出现休克猝死的风险。

保证每天机体需要量的情况下，进行适当运动，规律饮食，才能保证机体健康的同时体重逐步下降。

如果不吃饭反倒增加运动量，机体会以消耗体重为前提的情况下保证机体运转，易使身体处在衰竭状态，导致猝死、机体衰竭、肾功能不全等各种脏器功能紊乱，所以是非常不健康的一种方式。

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