乳房异常的17种现象

灵元素

1、对于成年女性可以起到保健养护的作用,能帮助乳房坚实挺拔有弹性,预防因不当姿势和缺乏运动造成的提前下垂、萎缩现象；

2、对于乳房进行及时检查，对乳房的变化了如指掌，随时进行生活调适，起到预防乳腺疾病的作用。

3 、对于乳腺增生类疾病能缓解疼痛和不适，改善症状，能起到治疗作用。可预防乳腺炎、乳腺癌的发病机率;改善乳房组织的血液循环，防治乳房表面皮肤产生青筋的现象;

4、改善体型，将腰背部的脂肪游离到胸部，可以瘦腰、纤背、挺胸。

乳房是女人健康的晴雨表。因此，作为女人，一定要读懂它的不同表现所代表的不同健康意义，从而做到未病先防，既病防变。

做胸部保养的十五大好处

1.强化心肺功能：全身70%的血液流经胸部。胸部的保养可以有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。

2.雕塑身形：胸部的保养能让胸部做深层拉伸运动，使得血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪游离。

3.美容养颜：胸部保养对胸部经络进行有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使得养分能顺利送达身体各部，容光焕发。

4.声音甜美：人体传输内部的声音主要通过穴位和经络，经络是声音的通道。

5.疏通淋巴，消除副乳：胸部保养使胸部得到充足的运动，负压吸放，带动胸部肌肉群收缩，改善副乳情况。

6.两性和谐：由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的，对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以增强卵巢的机能，使内分泌正常(动情激素正常)，夫妻生活和谐。

7.修长手臂：通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，能够使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。

8.疏通三焦，上下贯通：通过胸部保养给胸部做深层的吸放运动，能有效疏通三焦经。三焦一通，人体的上中下就贯通了。

9.前胸通后背：胸部保养能够有效加速胸部的气血循环，从而带动背部的血液循环，有效改善肩颈腰酸背痛，排出毒素。

10.改善预防乳腺疾病：通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，促使血液循环(调节气血)，通过振动将肿块变软变小(软坚散结)，促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房疾病。

11.增强免疫力：胸部保养通过有效的运动促使气血循环，加速新陈代谢和毒素的排出，带动全身的血液循环，加速全身的器官的运转，减少体内的毒素，提高免疫力。

12.调节内分泌：乳房与子宫卵巢是性腺相通的。通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以有效改善子宫机能和卵巢机能，调节内分泌!

13.心理调节：胸部漂亮了，女性的自信、魅力都会展现。

14.抗衰老，延缓衰老期：女性到了25岁后雌激素会以每年一定比例的下划，激素少了人体快速的老化、月经不调、皮肤长斑缺乏弹性、乳房子宫卵巢得癌的机率上升等都是内分泌紊乱引起的。

15.做完美女人：女性只有健康美丽、容光焕发、身材有致，才能自信有气质，展现独特魅力，做完美女人!

胸部的外在及内在问题

1、乳房下垂； 2、胸部外扩；3、胸部松驰；4、乳腺增生、服腺癌；5、小叶增生；6、胸部扁平；7、乳房胀痛、胀满；8、乳头偏黑；9、乳头内陷；10、 乳头溢乳 。

引起乳房病变的原因

2、地心的引力

3、束胸或穿胸衣过紧者

4、晚上穿胸罩睡觉者

5、肝气瘀结导致气血瘀滞者 

6、生育及哺乳过的女士 

7、长期失眠人群

8、喜好摄食高脂肪食物的女性 

9、独身女性 

10、荷尔蒙异常者

11、人流及流产者 

12、口服避孕药过多者

13、40岁以上，从未哺乳及未生育之女性

14、有乳癌患者之家庭，尤其是母亲或姐妹患此病症者

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