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预防脑梗：想要血管好，“抽烟酗酒，久坐不动”等行为少做点

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 15:54

脑梗发病的年龄主要集中在40岁以上，50~70岁为高峰，男女患者比例是1:1。这种疾病占全部脑血管疾病的70%以上，在急性期病死率可达5%~15%。

患该病者一般会有吞咽困难、言语障碍、头晕头痛、视觉障碍等症状出现。那么导致该病的原因究竟有哪些呢？下面来了解一下吧。

抽烟酗酒

经研究发现，50%以上的该病患者，都有吸烟饮酒的习惯。其中吸烟会提高血中的脂质跟纤维蛋白原的含量，导致血液黏度增加，造成血管堵塞。

而饮酒会升高血液中的酒精含量，导致血管收缩跟痉挛，血压升高，增加患该病的几率。因此，建议平时不要抽烟酗酒，避免酒精以及烟草中的有害物质，损害血管健康，加大患该病的几率。

饮食不当

饮食不当，经常吃高盐、高脂、高糖类的食物，会大大增加患该病的风险。其中高盐饮食不仅会损害胃黏膜，而且还会升高血压，增加血容量，并逐渐导致血管硬化。

高脂饮食会增加体内脂肪含量，加大血液粘稠度，促进血栓的形成。而高糖饮食会升高体内血糖的水平，并增加心血管疾病发生的风险。

因此，建议平时合理健康饮食，减少高糖、高脂、高盐类食物的摄入，保护好血管健康，降低该病发生的几率。

久坐不动

久坐不动，也是引起该病的因素之一。经常久坐不运动的人，一般体内的血循环速度较慢，毒素跟废物难以排出，就会堆积在血管里面，导致血管堵塞或是形成血栓，增大患该病的几率。

因此，建议平时适度运动，不要久坐，促进血液循环，加快体内垃圾、废物的排出，避免血管堵塞或是形成血栓。

以上就是脑梗的帮凶，了解该病的帮凶之后，下面就来了解一下该病的治疗方法吧。

静脉溶栓药

该病跟血栓形成有很大的关系，所以需根据患者的情况，适当进行溶栓治疗。静脉溶栓是目前最主要恢复血流的措施，主要的溶栓药有阿替普酶、尿激酶等。

一般在发病4.5小时以内，大多通过静脉注射阿替普酶来进行溶栓治疗，发病6小时内，无法应用阿替普酶时，可能会用尿激酶来治疗。

抗凝药

对于合并高凝状态、深静脉血栓以及肺栓塞的患者，需使用抗凝药物来进行治疗。

医生一般在严格观察出血、凝血的时间，凝血酶原活动度跟时间后，给予患者肝素钙治疗，也可能会选用双香豆素乙酯来治疗，不过使用的剂量可能会随时进行调整。

综上所述，脑梗的帮凶有抽烟酗酒、久坐不动、饮食不当等。为降低该病发生的概率，建议平时戒烟戒酒、适度运动、健康饮食。

对于已经患病的人，可通过溶栓、抗凝或降脂类的药物来进行治疗。若是患者梗死的面积较大，出现了严重的意识障碍或危及了生命，那么就去考虑外科手术治疗。

治疗后，患者也要定期进行超声、脑CT、血液等方面的复查，同时还需进行功能恢复训练。

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