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高血压病人的饮食

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 16:12

高血压病人的饮食

2019-12-16 阅读：10w+ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

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Time：2024-12-03 08:11:09

高血压的饮食是要求低盐、低脂饮食，每日盐的摄入量要求五克。其它饮食包括：低脂、低油、不吃动物内脏以及肥肉及油炸食品。油的摄入量要求每天小于25克，肉类一般要求是50到100克，多吃蔬菜每天要求是400到500克，每天是二两到四两水果，原则上是一周吃五个全鸡蛋：鱼类每天吃1到二两也是比较好的。豆制品对于高血压的患者，如果合并有痛风是不建议吃的。如果患者肾功能也是正常的，尿里没有蛋白也没有痛风，它这个豆制品可以适量吃。奶建议吃脱脂奶或者是低脂奶每天建议是250毫升。这样饮食搭配相对更合理一些。

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二期高血压和三期高血压 2018-07-07阅读：10w+ 高血压所谓的三期是以本身血压的这个改变为主，主要的是以高血压的这个程度来划分。一期高血压的诊断是高于一百四十九十称之为高血压病，收缩压在一百四和一百六之间，然后舒张压在九十到一百之间的把它称之为高血压的一期。一般这一期很少伴有靶器官的损害，二期血压在一百六到一百八之间。舒张压是在一百到一百一之间，这种情况下称之为高血压二期。高血压的三期是收缩压在一百八以上，舒张压在一百二以上，对这类病人高血压三期在治疗上面一般对于一期的患者，一般情况下是建议病人首先改变生活方式，改变饮食结构减少盐的摄入减少油脂的摄入，同时注意休息适当的锻炼，看能不能经过三个月以后把血压控制到正常范围内，如果不能再考虑药物的治疗。胡子毅江西中医药大学附属医院

高血压药物能够根治高血压吗 2019-03-07阅读：5.38w 高血压药物可以根治一级高血压，但是不能根治二级高血压。高血压的患者通过调节饮食、生活等方面，配合药物的治疗，大部分的患者血压都能得到及时的控制。有一些患者通过改变饮食、生活习惯，且用了三种药物后，血压仍不能达标者称之为顽固性高血压。目前，大部分患者一旦确诊高血压一般是终身服药，对于一级的高血压患者，特别是年轻人在早期发现高血压，高血压不是很高，而且有一些不健康的饮食和生活习惯，患者在用药物治疗的同时改变不健康的饮食、生活习惯，包括吸烟、饮酒、肥胖、长期的压力大、工作劳累、紧张等，可以停降压药物，意味着这类型的高血压能根治。但是对于大部分的二级以及二级以上的高血压患者，一般来说用这些药物不可以根治高血压，一定要长期服用药物，把血要控制在正常范围以内。马振西安市中医医院

父母高血压子女会患高血压 2020-04-06阅读：3.10w 父母高血压，子女可能会患高血压，理由如下： 1、父母有高血压，子女患高血压的机率，比普通人的几率高。 2、对于父母患有高血压的人群，日常生活中应注意低盐饮食、适度锻炼、定期测量血压。谢连娣北京中医药大学东方医院

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