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什么是青春期？青春期会产生哪些心理问题？家长如何应对？

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 16:52

　　什么是青春期?青春期会产生哪些心理问题?家长如何应对?其实这是一个极具有代表性的问题，作为初中生的家长要认真看完这篇文章，帮助孩子过渡好青春期。青春期的孩子总是叛逆的，会存在很多的心理问题，家长如何应对才是正确的。来看一下小编对青春期的孩子家长该如何应对的看法。

　　我的观点是：青春期，家长确实有需要在的底线原则之下，做妥协和退让。为什么?先来看看什么是青春期。

　　一、了解青春期

　　1、什么是青春期

　　青春期是心理学上所谓的第二反叛期，也就是说孩子要长大，成长，在探寻自我的路上更进一步，这是必经之路。如果一个孩子一直很乖，反倒要多留意了。他是否把那些该表达发泄的东西都压抑和隐忍了?心理咨询很多案例说明了乖乖女积累的问题反而更难解决。

　　反叛期，实际上孩子能反叛谁?肯定就是一直以来身边的放心----也就是家长了，所以这一时期他们对于放心的挑战可能达到一个顶峰，如果事事都以家长放心来看待，必然冲突不断。

　　同时这一时期是身体发育很快，但是大脑发育(特别是控制情绪的那一部分)相对滞后的时期，所以这一时期孩子激素水平带来的情绪波动很大。喜怒无常，或者具体说，孩子对你爱理不理，沉默，焦躁，甚至一些不讲理等等，这些都是正常的。记住这是正常的。

　　2、青春期常见的心里问题

　　对于初中孩子来讲，进入初中会会遇到很多适应性的问题，学业的压力只是其中一项，对自己外型的关注，对异性的关注，人际交往，新环境的适应是重点也更容易被忽略。很多规矩过多的家庭，孩子容易有强迫症。从孩子不和父母交流，也不和老师同学交流，到较后出现自我封闭，厌学，自残等行为，是比较常见的现象，家长对此要有一个觉察，越早干预越好。中考的时候，因为学习压力猛增，这一阶段孩子出现各类心理状况也比较多。及时疏导很重要。很多极端事件也就是在这个窗口期发生的。初中三年是情绪波动较大的三年，也是对孩子家长来讲较不容易的三年。

　　二、家长的应对

　　1、接纳包容(做到真的不容易)

　　不去斤斤计较，尤其是不站在道德层面居高临下的去评判。在非原则问题上，千万别去场面上打压孩子，忙着树立家长放心。从而把青春期孩子给惹急了。他们本来荷尔蒙就不稳定，缺乏情绪出口，这样家长一刺激，好了，极端言行就出来了。

　　2、避免唠叨

　　之前李玫瑾教授也多次谈到过，青春期孩子的家长，尤其是妈妈，管好自己嘴。妈妈习惯通过唠叨把自己的焦虑给先排解了。但是这种无能效的沟通方式对孩子没啥积极意义。

　　3、对孩子多放手

　　青春期孩子的家长多多转移自己的注意力，别太多关注孩子，在该有的规则和底线之上，对学习到生活逐步放手。不放手，孩子没有自主的经历，他不可能去建立自己应对系统，主动克服各种困难，体会真的成长。和父母之间也容易因为过多的包办而生出更多的矛盾。

　　总之一句话，青春期对于父母孩子都是一个考验，但是如果能有所准备。了解一些特点和禁忌。多少能够帮助双方相对平稳渡过。至少，减少极端事件的发生频率吧。