如何识别青春期学生心理问题信号

近年来，青少年心理健康问题屡屡被提及，常常出现在大众视野。看上去关注度很高，但很多青少年的心理健康依然没得到充分重视。多数人还是抱着“你一个学生，能有什么压力”、“每天胡思乱想！老老实实学习不就没那么多事了？”之类不科学、不严谨态度，误解学生们的心理困扰。今天就来学习，在日常生活中，我们应该如何识别学生的心理问题信号。

中小学生的身心正处在迅速发展的重要时期，在许多方面尚未成熟。随着生理、心理的发展与三观的逐渐建立，学生在成长中会或多或少地表现出情绪焦虑、人际交往困难、亲子矛盾、青春期苦恼等心理问题。而在日常生活中，学生们的心理问题往往混杂着不同的情绪，较容易会被误解为叛逆、性格差、不想学习等。

因此，我们作为教师，我们感慨现状的同时，还要多注意到在日常生活中该如何识别学生心理问题。如果教师及时觉察与识别到学生的心理问题，有助于教师了解学生的状态，从而做到早预防、早发现、早干预。那我们就来看看，什么样的问题需要我们进行关注。

生理方面

主要表现为：

1.可能表现为大脑的症状，如头痛、头胀、头晕、情绪波动，容易出现失眠的症状和神经衰弱的症状等。

2.还有会表现为心脏的症状，胸闷、胸痛、心悸症状，但是检查心脏没有问题。

3.腹痛、腹泻、腹胀等消化系统症状。还有因为胃肠道混乱引起的胆汁反流或者胃液反流引起的食管反流综合征，检查后没有问题。

4.也会表现为泌尿系统的症状，有尿频、尿急、尿痛等症状。通常情况下检查结果都没有器质性的问题。

社交与行为方面

人际社交与行为往往是发现中小学生心理健康问题的途径之一。可能出现问题的表现为：

1.人际退缩，如疏远同伴及家人、对人际交往毫无兴趣等；

2.与以前相比更渴求独处、突然退出喜欢的活动及社团等；

3.对人冷漠、怀敌意；性格反常，无故发脾气，敏感多疑，自语自笑；

4.行为习惯改变，暴饮暴食、逃避与疏离、孤僻独行、容易自责或怪罪他人、不信任他人；

5.行为表现上冲动，好挑衅他人、冲突增加、反常的不注重个人卫生或仪容、转送心爱物品、安顿好各样事情等非常态行为。

学业方面

主要表现为：

1.学习缺乏热情，不爱运动，对事情提不起精神，精力不足，萎靡不振，注意力难以集中；

2.上课容易走神，反应跟不上老师和同学的节奏，记性差，成绩持续下降；

3.学习兴趣下降，上课无故缺席，常迟到早退，旷课或逃学次数增加，难以完成课业；

4.记忆困难，犹豫不决、缺乏自信、效能降低。

情绪方面

情绪表现往往是观察与判断心理问题的直观指标，不良情绪体验是心理问题出现的主要因素。主要表现为：

1.突然发生改变，如无故哭泣、忧郁苦闷、恐惧、情绪异常低落、悲观失望；

2.焦虑不安、喜怒无常、烦躁冲动、易情感冲动；

3.情绪较以往反常或突然发生变化，如情绪突然爆发，大吵大嚷，甚至摔东西；

4.情绪暴躁，常常感到很烦，容易生气，也可表现为不同程度的违纪行为与攻击行为，如打骂老师同学、家长等。

其他需注意的特殊情况

有下列因素之一的可能为易发生心理危机倾向个体：

1.情绪低落、抑郁超过半个月的学生；

2.性格有明显缺陷的学生；

3.流露自杀意图。谈论死亡并考虑自杀计划与方法；不明原因给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉，述说告别的话等。

4.存在明显攻击行为或暴力情绪，或其他可能对自身、他人、社会造成危害的学生；

5.明显精神障碍的学生；

6.家庭或自身遭受重大挫折与变故的学生；

7.社会支持系统长期丧失的学生；

近期发生以上警示讯号学生，应作为危机干预对象，及时进行危机评估与干预。

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