青春期心理问题 倾向分析与引导

核心提示：丁丽华青春期是一个人身心发展的重要阶段，进入青春期的中学生产生了各种各样的心理问题，这些问题如果不及时地发现和引导，势必会阻碍学生的心理健康地成长发育。

　　丁丽华青春期是一个人身心发展的重要阶段，进入青春期的中学生产生了各种各样的心理问题，这些问题如果不及时地发现和引导，势必会阻碍学生的心理健康地成长发育。

　　1在众多的心理问题中，尤以以下问题突出

　　1.1 与父母关系疏远首先 ，进入青春期，自我关心意识大大增强，学生开始重视自己的思想和感情，对侵犯自己内心的秘密的行为和现象深恶痛绝，显示出强烈的反抗和排斥，同时无论是在身体上还是在心理上对外界环境的处理能力也在迅速增长，具有了获得相当自主的能力。

　　这些都导致了青春期强烈地要求自主自立，而父母还是处于处处保护孩子的习惯中，不能灵活地对待孩子的行为，认为孩子的一些独立的行为没有安全性或不利于其身心健康，这样便很容易在父母与孩子之间形成矛盾和摩擦，造成孩子对父母的逆反。于是，他们逐渐疏远了父母。

　　其次，学业上的压力和父母的期望变成了沉重的心理负担，其他方面的需求常常得不到满足，使他们的心理上强烈要求排除父母的束缚，因此，常会产生一些反抗行为：固执自己的意见，爱好和计划;拒绝父母的批评和评价;要求保证自己的独立行动。

　　1.2感到孤独自卑 这些感受首先要归结于自我意识的日趋成熟，而自我意识发展所带来的对自我独特性的认识，以及对自己内心活动的更多的关注加速了对孤独的体验，总是感到没有一个人与自己是同路人。

　　其次，青春期的孤独感是情感发展不成熟的产物，表现为对自己情感的控制力较弱，情绪不稳定，情感的主观色彩较浓。

　　第三，由于性格内向或闭琐性心理的原因，使自己找不到理解和倾吐的对象，同时还有可能受到家庭，环境和幼年，童年时期生活经历的影响，沉默寡言，内向羞怯，不轻易相信人，抑郁，不愿表露自己。第四，个性太突出，不和群，找不到成为一个团体中真正一员的感觉。

　　青春期的自卑感是一种觉得自己不如别人的感情，或者说自己达不到预想目标而产生的自我否定的情绪，起源于对自身能力的错误认识。

　　内心自卑的人，往往过低的估价自己，且由开始对自己能力的怀疑，进而放弃追求目标的努力。而 成绩的一般或落后，不良的习惯如好动，注意力不集中，学习跟不上教学进度，做业不能及时完成，通常是老师批评的对象，烦闷也就相伴而生。

　　父母过多的要求和不理解，以及相互思想感情的不一致和不协调，同学交往中的冲突，偶尔被人忽视的感觉，对自己交际能力的担心，使他们整日没有好心情，找不到动力和目标，且又形成恶性循环。有人说，自悲是潮湿的火柴，永远也然不起成功的火焰

　　1.3渴望结交异性朋友在描写自己青春期心理变化的活动中，有相当比例的学生谈及愿意结交异性朋友。青春期也是一个性敏感期，中学生开始产生了关心异性，接近异性的心理倾向，他们不仅意识到自己身心的变化，而且非常敏感的开始注意异性的变化，对异性产生了一种神秘的新奇感，同时非常关心自己在异性心目中的形象。

　　对异性的关心还可能外化为行动：开始注意衣着打扮，以借东西等形式表示对异性的亲近，而且显得特别的活跃，爱表现自己，热衷于有异性参加的集体活动。

　　2教育不仅是一个传授知识的载体，而且是一个引导人身心健康成长的责任者。心理的健康是教学过程顺利进行的保证，作为一个教育者，怎样做才能帮助他们引导他们度过这个特殊的时期?

　　2.1鼓励学生发展友谊青春期的孩子要经历心里断乳期，而与同学间的友谊则是心里断乳期的食粮。青春期的孩子独立感和成熟感的出现，使得他们不仅不愿意在像以前那样依赖父母，而且他们还非常自觉和迫切地渴望摆脱父母的控制。

　　同样的发展和变化使得青春期的同龄人经历着同样的感受，体验着同样的需求，他们每个人都在完成这生活中新的转换——从依附性为主转换为独立型为主，这些共同的感受和需求使得同龄人之间形成了深深的默契和理解，形成了牢固的利益共同体，他们一同经受成长的烦恼，一同品位成长的欢欣。

　　顺理成章，他们彼此之间最情愿也最能够提供相互需要的支持和帮助，真挚的友谊使他们的心理沿着健康的方向成长。不管他们与父母关系的疏远有着多么复杂的原因，与同龄人的友谊会帮助他们逐渐的学会接受别人，理解别人也包括自己的父母。

　　友谊是青春期的精神食粮，一个人能否交到朋友或结交什么样的朋友，说到底还是取决于他自己，要靠自己的魅力和能力，靠他自己的分辨和选择。

　　如果他善良正直，诚恳待人，他的身边自然不会缺少朋友，如果他真的结交了一些不太好的朋友，恐怕首先是他自己在成长中出现了一些问题。作为教师，不但要鼓励学生发展友谊而且要帮助几乎没有朋友的学生寻找原因，克服自身的缺陷，生长在充满友谊的氛围中，补上青春期的重要的一课。

　　2.2鼓励学生多写日记 在描写青春期心理变化的活动中，有一位学生写道：“进入青春期我觉得我变了，不是往好的方面变，而是忘坏的方面变。上课爱说话，不守纪律，老师对我的态度也变了。我也知道我不该这样，很后悔，决心改正，可有时候还是控制不了自己。

　　以前总责怪别人不对，现在自己也这么做，真是惭愧。”绝大多数学生在这次活动中表达了自己真实的心声，从中不难看出进入青春期学生开始发现自己，以观察者的角色审视自己。

　　由于自我的发现，使得他们能更理智地思考问题，思考自己：我究竟是个什么样的人?我做的对不对?别人在怎么看我?而日记则是一种非常好的形式帮助他们将真实的内心世界表达出来，宣泄自己的情绪，正确地看待自己，它像一面镜子一样，使自己不断地审视自己，修正自己，变得更理智更成熟，自卑烦恼等不良情绪也会逐渐的远离。

　　2.3看到别人的长处对于青春期自我意识正在加强的中学生来说，心悦诚服地承认别人的长处不是一件容易的事情，然而真的能够做到承认别人的长处对自身是非常有利的。

　　承认别人才能接受别人，才能在活动中将自己与别人融合在一起，不相互抵触，孤独才会远离自己。在平时的教育活动中，写别人的优点，写自己惭愧的一件事情等这类活动有效地帮助学生淡化了自我意识，潜移默化地培养了学生的合作意识，也因而解开了一些心理问题的结。

　　2.4 保护学生的感情和自尊心心理学家指出，人有自尊的需要，而实现自己的潜能是人的最高需要，他们特别强调教学中要尊重学生的感情，启发学生开发自己的优点，充分实现自己的潜能。进入青春期的学生自尊心越来越强，但同时也是脆弱的，很容易受到刺激而被伤害。

　　在青春期对异性的倾慕向来是个棘手的问题，因为它太影响学业，所以总是被老师以最严肃的态度对待，也更容易伤害其自尊心。我认为，不论采取哪种方法处理，都应该保护他们的自尊心，因为自尊心的水平与学习及活动的成败是相适应的。

　　3 在青春期，学生的心理变得复杂起来，要深刻理解他们的心理是不容易的，因为心理原因有些是暂时的，如心境，有些是稳定的个性特征，有些是受教育影响的，有些是难于受教育影响的，只有深刻理解背后的心理原因，采用教育艺术手段，因人而异，才能引导学生心理健康成长。

（实习编辑：陈兴娣）

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