成功助我瘦5cm的3个宝藏瘦腿博主✅

成功助我瘦5cm的3个宝藏瘦腿博主✅
1️⃣美丽芭蕾
①.美丽芭蕾•高效瘦腿训练 拯救腿形不直13min
②. 美丽芭蕾瘦大腿内外侧•王牌瘦腿训练16min
③. 美丽芭蕾瘦腿提臀•打造筷子腿蜜桃臀14min
·
2️⃣帕梅拉（帕姐）
①. 帕梅拉12分钟瘦腿训练•臀&大腿&小腿
②. 帕梅拉15分钟低冲击臀部训练•膝盖友好
③. 帕梅拉15分钟大腿训练 收紧大腿内侧
·
3️⃣韩小四
①. 10分钟矫正小腿外翻，亲测7天见效！
②.12分钟瘦大腿外侧+改善假胯宽运动
③. 高效瘦小腿和脚踝！每天15分钟，一周见效
·
我是运动健身成功减重40斤的小贺，如果大家有想要测试的运动，可以在评论区评论，我会去做，然后给大家看对比效果~
#干货分享# #运动博主# #瘦腿训练#

作者最近动态

告诉大家一个事实！瘦背的终极真就是下巴消...全文

减纸期大家都说喝黑咖啡，但是很多宝子都不...全文

关于我瘦了40斤的减脂好物分享，减脂期可...全文

今天出一期关于日加能的减脂面包分享！无广...全文

瘦腿真的这样做！瘦腿就这四个够了！！！ ...全文

瘦腿真的这样做！瘦腿就这四个够了！！！ ...全文

瘦腿真的这样做！cool！谁来打卡七天！...全文

相关知识

成功助我瘦5cm的3个宝藏瘦腿博主✅
85后美食博主，3个月成功瘦身20斤，健康减重，气色变好显年轻
20个宝藏运动健身减脂博主推荐！
年前暴瘦计划两个月瘦20斤❗无痛瘦全身
宝藏博主减肥打卡
40天瘦20斤❗️我的高效减脂运动时间表❗️
孙俪变身减肥瘦身博主，助经纪人瘦74斤，赶紧来学学
变瘦的20种方式，每天瘦0.3斤，一个月瘦9斤
我的瘦身分享
公主酵素成模特瘦身“宝典”

网址: 成功助我瘦5cm的3个宝藏瘦腿博主✅ https://www.trfsz.com/newsview24259.html