春天已经来到了，身体特别的胖，想要减肥，绿色瘦身方法有哪些？

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春天已经来到了，身体特别的胖，想要减肥，绿色瘦身方法有哪些？

2019-06-11 18:53:49

问题描述：（男，25岁） 过完年以后吃得特别胖，现在春天已经来到了，就想着减肥，想要减肥绿色瘦身方法有哪些？怎么样才能让自己快点瘦下来？

想要绿色瘦身日常生活当中一定要切记注意饮食，多加锻炼，比如说在生活当中您可以选择，每天早晨起来以后空腹喝一杯白开水，然而在日常生活当中，可以多吃水果，多加锻炼，每天坚持三十分钟左右的有氧运动，慢慢的就可以瘦下来。

2019-06-12 19:01:20

绿色瘦身关键就是锻炼，日常生活当中一定要切记注意饮食，多加锻炼，每天早晨起来以后，可以去跑步，十分钟左右，回来以后再吃饭。吃饭的时候要以清淡为主，切记不要吃得太油腻。

2019-06-14 19:01:20

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