孕妇钙片怎么选？热门产品推荐

孕妇钙片怎么选？热门产品推荐！
孕妈们，选择孕妇钙片可是个大学问哦！为了宝宝和自己的健康，一定要慎重考虑。

首先，要看钙含量。单次摄入300-400mg的钙是比较合适的，过多或过少都不好。

其次，钙源也很重要。无机钙如碳酸钙、磷酸钙需要大量胃酸才能溶解，而有机钙如甘氨酸钙、葡萄酸钙等吸收率更高，对胃肠刺激也小。天然海藻钙更是容易被人体吸收，吸收率高达96%！

今天给大家推荐几款热门孕妇钙片：

1️⃣维恩特海藻钙：天然海藻提取，易吸收。

2️⃣乐力钙片：有机钙，温和不刺激。

3️⃣奥斯特林钙片：高品质有机钙，适合孕期妈妈。

4️⃣斯维诗钙片：含有多种维生素，助力孕期营养全面。

5️⃣佰澳朗德钙片：有机钙与天然维生素D的完美结合。

6️⃣钙尔奇钙片：知名品牌，品质有保障。

孕妈们可以根据自己的需求选择合适的孕妇钙片哦！记得保持健康的生活方式，祝孕期愉快！

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