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来游泳吧！让宝宝拥有健康体魄！

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 04:08

还在为宝宝春季易生病而烦恼吗？春季，万物复苏，虽是室外运动的大好时节，但是天气多变，气温异常，空气中过敏源较多，很容易导致宝宝出现身体疾病。婴游网小编温馨提示：来游泳吧，让宝宝拥有健康的体魄！婴儿游泳能最大程度的让您的宝宝免受春季疾病的困扰！

春季是宝宝疾病的高发期，为了避免宝宝被春季疾病所困扰，很多家长都会选择让宝宝春天多进行体育锻炼，不仅能提高宝宝免疫力，拥有更强健的体魄。而且，春季进行锻炼还能提高宝宝适应能力。不仅如此，春季是宝宝生长发育的黄金时期，此时让宝宝进行体育锻炼，更能促进宝宝身高增长！

而相对于其它运动而言，婴儿游泳是宝宝最合适，最健康，最安全的运动方式。在水的浮力作用下，宝宝的四肢能得到更好的锻炼。而且，由于水的浮力作用，可避免宝宝提前承受自身重力所带来的伤害，更利于宝宝健康成长！不断的水中运动还能促进宝宝中枢神经系统的发育，让宝宝更聪明。

除此之外，婴儿游泳还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。宝宝在水中自主的全身运动，为血液循环创造了有利条件，能有效促进宝宝的心肺功能的发育，提高心血管系统的机能。婴儿游泳促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝全面发育，让家长更省心。

研究表明，婴儿游泳绝对是一项让宝宝受益终生的运动项目。坚持婴儿游泳的宝宝家长普遍反映，宝宝在游泳之后吃得香、睡得好、身体棒，不易生病。自己不必担心宝宝的饮食与睡眠问题，也不会轻易因为天气的变化而出现身体疾病。而且，宝宝的沟通表达能力明显上升，不那么“胆小怕事”了。

温馨提示：宝宝感觉接受能力最强的时期是出生至6个月，在此阶段皮肤感觉细胞对水的刺激最敏感。因此，此时让宝宝练习婴儿游泳效果最好。尽早的让宝宝接触婴儿游泳能有效提高宝宝细胞的敏感性和身体的柔韧性，让宝宝得到更好的发育。但是，小编也要提醒家长，符合婴儿游泳条件的宝宝才可以进行婴儿游泳。

注射疫苗未满24小时的宝宝，有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿是不能进行婴儿游泳的。宝宝出现感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋等异常情况，也不能进行婴儿游泳。另外，宝宝在饱食之后，或者饥饿状态下，均不能进行婴儿游泳。宝宝在游泳时，还要保证水温和室温适宜，避免宝宝感冒。

可以说，婴儿游泳不仅能提高宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力，让宝宝拥有强健的体魄。还能促进宝宝智力发育、提高宝宝食欲、有助于宝宝睡眠质量的提高，为宝宝的健康发展取得有利条件。因此，带宝宝来游泳吧，婴儿游泳能让您的宝宝得到更好的发展！