新生儿护理,宝爸宝妈必备小常识
来源:大江网-信息日报
胡琼 广西钦州市妇幼保健院
随着宝宝的诞生,宝爸宝妈迎来了一个新生命,这对于每个家庭来说都是一件值得高兴的事情,但是随之而来的新生儿护理问题,让很多新生孩子的家长们感到不知所措。新生婴儿身体十分娇嫩,护理过程中的每个细节都十分重要。做好新生儿保健工作,不仅可以保证婴儿的健康成长,而且可以有效地防治各种常见病。那么,该如何对新生儿进行正确护理?本文为您简单介绍。
一、基本常识
(一)温度、光线
室内适宜的温度为25℃-28℃,盛夏适当降低温度,冬季注意保暖。室内的光线不能过暗、过亮,有的父母觉得新生儿感光能力弱,怕刺激眼睛,所以经常会把厚重的窗帘挂起来,事实上这是不可取的,应该让宝宝在自然的光线下学习适应,避免阳光直射眼睛。
(二)用品准备
新生儿穿的内衣、尿布,应选用柔软、吸水性好的棉织物,尽量避免使用化纤面料或印染面料;衣物的颜色最好是浅色,这样容易发现污渍,也可以避免染料对新生儿的皮肤造成刺激。因为新生儿的头部散热比较大,所以在天气寒冷或者室温比较低的时候要戴小帽子。尿布要选用柔软、吸水性好的棉织品,要经常清洗,经常更换,一般2~3个小时换一次。每次换尿布的时候要把小屁股洗干净,然后再涂上适量的护臀膏;尿不湿选择透气性好的纸尿裤,但是不能把尿片裹得太紧,要让四肢自由伸展。
二、喂养护理
宝宝出生后半个小时开始母乳喂养是最好的。如果母亲短时间内不产奶,可以让新生儿吸吮乳头,促进乳汁的分泌。在哺乳的过程中应采取“竖抱位”,也就是将头稍稍抬高一些,这样才是最理想和最符合自然法则的哺乳方式。哺乳前要洗手,清洗乳头,如果母亲有呼吸道疾病,可以戴口罩。如果乳房上的皮肤出现了破裂或者炎症,可以在医生的指导下进行哺乳。哺乳时,要注意一边乳房吸空,喂饱后再换另一侧乳房,以免乳房中残留的乳汁淤积。如果一侧乳房一次喂食后还有剩余的乳汁,可以挤压出来,以利于乳房正常哺乳,防止乳汁淤积或继发性感染。
三、睡眠护理
(一)睡姿
新生儿一般一天要睡18-20个小时,因为大脑中枢的兴奋性比较低,所以父母可以每隔2-3个小时叫醒一次。为了防止对胸肺部造成压迫,最好是仰卧或者侧卧,喂完奶后尽量采取侧睡,这样可以避免溢奶或者呛到窒息;在仰卧位的过程中,应该经常变换姿势;由于足月儿的活动能力比较强,所以在分娩的前几天可以采取俯卧的姿势,这样有利于呼吸道分泌物的流出,避免呕吐物回流到气管中,但是俯卧的时候一定要把枕头垫好,头侧着,这个时候需要家长在旁边看着。
(二)睡眠
1.尽可能让宝宝在安静的环境下睡觉。晚上最好在宝宝半睡眠状态下进行喂奶或者换尿布。这样一来,喂奶之后就会更换尿片,宝宝更容易入睡。
2.白天不能让宝宝睡太多,白天的睡眠过多,自然会影响晚上的睡眠。
3.如果宝宝困了,可以把他放在摇篮里。最好的办法就是让宝宝自己入睡,如果每次都抱着他或者摇着他睡觉,那么晚上醒来,就可能需要抱着他或者摇晃他才能睡着。
4.不能让宝宝睡觉时含着奶嘴,等宝宝抱着奶嘴睡着了,放在床前轻轻拔出来即可。
四、沐浴护理
将室内温度保持在26℃-28℃,体温计放入水中,水温保持在38℃-40℃。
提前准备好被褥、大毛巾、小毛巾、尿不湿、衣物、润肤乳或抚触油等。需要注意的是,给宝宝洗澡的过程中,洗头发时一定要用同侧手拇指和食指夹住耳朵,避免耳朵进水导致中耳炎。洗完头用小毛巾擦干头发即可。用小毛巾蘸水,从宝宝眼角到额头、脸、耳后,然后将宝宝放进浴缸里,按照颈部、腋下、上肢、前胸、腹部、背部、下肢、外阴、臀部的顺序进行清洗。全身清洗之后,轻轻擦干水分,涂抹润肤乳,穿好衣服和尿不湿。
五、皮肤护理
新生儿肌肤十分柔嫩,在宝宝皮肤褶皱的部位非常容易出现炎症、糜烂的现象,所以新生儿护理时,皮肤的护理也非常重要。脐带未脱落前,每天2-3次,每天用75%酒精消毒脐部。脐带脱落后,肚脐要保持干燥和干净。脐部有红色的脓性分泌物,需要及时治疗。
此外,还应多观察宝宝的皮肤状态,比如黄疸、湿疹等情况,及时采取有效地应对措施。
六、结语
上述都是新生儿护理的基本常识,希望可以帮助到您,给宝宝正确的护理,促进宝宝健康、快乐成长。
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