超萌轻断食减脂App来啦!✨
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应用名称:每日减脂
️ 每日减脂App的核心功能包括:
1️⃣ 专属个人定制:根据你的性别、身高、体重和运动状态,为你打造一个完美的减肥计划。无论是早餐、午餐还是晚餐,我们都会提供详细的营养建议,确保你每一餐都吃得健康美味,轻松减脂。
2️⃣ 每餐热量跟踪:拥有超过10万种食物的热量信息库,让你轻松追踪每餐摄入的热量。通过简单的记录,你可以清晰了解自己的饮食状况,从而更好地控制热量的摄入,达到减脂的目的。
3️⃣ 减重记录查询:App会记录你的体重信息,通过图标的形式展示你的减重状态和数据的变化。这样你可以随时分析自己的减肥进度,及时调整计划,提高减脂效率。
4️⃣ 饮水提醒记录:打卡你的每日喝水量,确保你保持足够的水分摄入。
5️⃣ 多种断食计划:针对不同的用户群体,App设计了6套专属食谱,满足不同人群的减肥需求。
6️⃣ 断食记录分析:App会记录你的断食开始和结束时间以及每日断食的时长和饮食的时间。通过这些数据,你可以方便地管理自己的断食计划,确保计划的顺利进行。
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