人体每曰适宜摄入多少维生素D?

活性维生素d和普通维生素d的区别

维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

相关知识

维生素D每天的摄入量是多少
维生素D一天最多摄入多少
维生素D每天的摄入量
孕妇维生素d每天的摄入量标准
怀孕期间维生素D的摄入量是多少
孕妇维生素d的摄入量
孕妇维生素d一天摄入量
孕妇维生素d每天补充多少钙
孕妇每天补充多少维生素D
维生素D多少IU

网址: 人体每曰适宜摄入多少维生素D? https://www.trfsz.com/newsview245364.html