水肿人群如何祛水肿？ 5款中药能帮助利水祛湿！

利水渗湿也就是具有渗利水湿和通利小便功效的药物，可达到利尿抗菌以及利胆效果。其实生活中有很多常见中药可达到利水渗湿功效，不妨来了解一下。

哪些中药具有利水渗湿功效？

1、猪苓

猪苓可入肾经和膀胱经，适合于水肿湿滞人群。把15克猪苓放在锅中煎煮，能缓解水湿内停和气化失常所引起的腹水和水肿。把猪苓、泽泻和桂枝搭配在一起可缓解小便不利。把茯苓阿胶滑石搭配在一起，可辅助治疗邪热伤阴以及小便不利问题。

2、车前草

车前草能归肾经、肝经和肺经，不仅能清肺而且能清除膀胱湿热，可达到利尿通林和清肝肺之热效果，适合干热、下焦湿热以及肺热人群。另外车前草也能达到利尿通淋、清肝明目以及清热解毒、化痰功效。把车前草和木通、冬葵子和滑石搭配在一起，能缓解湿热集聚所引起的小便疼痛。把车前草、蒲公英和茵陈蒿搭配在一起能缓解湿热黄疸。

3、茯苓

茯苓能入心经肾经和脾经，不仅能利水渗湿湿而且可健脾安神，适合脾虚以及水湿内停人群，同时辅助治疗心神不安。把茯苓和泽泻桂枝搭配在一起，能缓解小便不利。直接把10克茯苓放在锅里煎煮即可，若安神的话可加入朱砂般拌染。但不适合阴虚而没有湿热下陷的人。

4、泽泻

泽泻能归肾经和膀胱经，具有利水渗湿和泻热效果，适合于湿邪或湿热所引起的膀胱炎症，同时能辅助治疗肾阴虚所引起的腰痛和遗精等。把泽泻和茯苓猪苓桂枝搭配在一起，能辅助治疗膀胱气化不利、水湿停滞及水肿。若湿热偏盛且小便灼痛，可加入滑石、车前子和甘草。水湿集聚或脾胃异常所引起的腹泻，可搭配茯苓和白术。

5、关木通

关木通能归心经、膀胱经和小肠经，可达到清新降火和利水泄热效果，让湿热之邪气下行，从小便排出体外，适合于心火亢盛以及乳脉不通人群。把关木通和甘草生地黄搭配在一起，能缓解口舌生疮及小便刺痛症状。和车前子搭配在一起能缓解小便短赤和排尿疼痛。和茯苓、泽泻以及桑白皮搭配在一起能缓解浮肿脚气和小便短少，但不适合孕妇。

温馨提示

在中医指导下合理使用以上中药来达到利水渗湿效果，切不可盲目使用，以免出现虚不受补或加重原有疾病症状。

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