健康养生类的app有哪些？健康养生类的app推荐

健康养生类的app有哪些？当下人群对于自己的身体健康非常注重，不少用户都通过线上的养生软件为自己提供帮助，接下来小编就为大家推荐几款非常实用的养生专用软件吧。

1、今日养生(养生保健食谱、健康知识)

推荐指数：★★★★★

支持平台：iOS

实时更新全网最专业的健康资讯，提供科学养生、合理膳食、老人孩子健康及疾病防治等实用知识，拒绝谣言。养生知识和你最关心的疾病预防治疗知识都在这里，学习完千万别忘记分享给你在乎的TA。百余个健康频道分类细致，供你按需订阅，多个频道任意分享，关爱身边有需要的亲朋。

2、果蔬百科(165种果蔬的挑选方法)

推荐指数：★★★★★

支持平台：Android / iOS

果蔬百科就像是一本针对果蔬的百科全书，目前已经收纳了 73 种水果、77 种蔬菜和 15 种坚果的相关信息和资料。每种果蔬的介绍页面不仅包含有成熟季节、食疗功效、食用禁忌、应用成分这类基本信息，怎么挑、怎么吃这类图文并茂的技巧说明兼具可读性和实用性，在你第一次尝试某种水果犹豫不决之时，这些内容能够迅速解答大部分问题，尽可能让你少走弯路。

现阶段果蔬百科已经可以说是一款功能完备、实用性超强的「工具书」应用了，加上整体浏览体验出色，非常适合放在手机里以备不时之需。

3、妙健康(您身边的AI智能健康管家)

推荐指数：★★★★★

支持平台：Android / iOS

您是不是生病了才找大夫，才开始重视健康，看病吃药?但很多疾病等发现后再治疗，为时已晚。《黄帝内经》中提到“上医治未病”，妙健康针对亚健康、慢病人群，通过管理人的饮食、运动、睡眠、心理这些跟健康息息相关的因素，改善平时的不健康习惯，养成健康生活习惯，并依托多年临床数据结合AI算法，为用户量身定制健康任务，从而达到预防疾病，改善亚健康状态，控制慢病的效果。

4、过日子

通过这个APP，你可以了解自己的身体状况，根据自己的体质调节饮食习惯。APP里有很多养生小知识，会根据节气、食材物性等进行分类，让你科学安排一日三餐。做个健康的干饭人，也能让生活精致起来哦。

以上就是小编为大家整理的内容，希望能帮到大家。

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