每天补充多少维生素D会中毒

来源：医联媒体

每天补充4000IU以上的维生素D可能会中毒。

一般情况下，婴幼儿、青少年、妊娠期女性、老人等群体每天需补充维生素D的量为400-800IU，成年人补充量通常为200IU，若超过2000IU时属于超标，超过4000IU可能导致中毒。因体内有大量维生素D蓄积，使体内维生素D反馈作用失调，肠道吸收钙、磷量增加，就会影响脏器、组织的功能，从而出现维生素D中毒。轻则有食欲减退、烦躁不安、精神不振等症状，重则可能会出现精神抑郁、运动失调肌、张力低下等表现，甚至出现昏迷、惊厥等情况。需立即停止服用维生素D，并遵医嘱服用氢氧化铝片、醋酸泼尼松片、呋塞米片等药物，抑制肠道对钙质的吸收，加速代谢。

补充维生素D时，需严格遵医嘱，不可盲目加大药量。出现维生素D中毒时，应及时去正规医院儿科、内科就诊。

郑红杰

天水市第一人民医院 普内科

擅长：擅长普内科的常规...

王承志 主任医师

保定市第一中医院 普内呼吸科

擅长：擅长呼吸系统疾病...

李伟源 主治医师

滨州市中心医院 儿科

擅长：儿科疾病的诊治

彭传勇 副主任医师

六安市人民医院 医学影像科

擅长：擅长于医学影像学...

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