吃巧克力说能年轻20岁 不如四季代餐更靠谱
近日,英国剑桥大学研发出了一款美容巧克力,据报道称,这款巧克力中含有两种十分强大的氧化剂,能够有效延缓皮肤衰老,减少皱纹,甚至让人越吃越年轻。
然而对于这种“神奇的巧克力”,网友们却并不买账,表示“又想骗我吃巧克力?”“我还不到20岁,吃了之后岂不是不存在了?”的确,所谓年轻20岁的说法实在是太耸人听闻,而且吃吃巧克力就能去皱美容变年轻怎么看都不靠谱,再加上巧克力这种食品的热量含量太高,很多人都因为害怕长胖而对它敬而远之,也无怪人们第一反应是:“大概是因为胖得把皱纹撑开了吧”了。
其实,只要你有了一个更好的身体,你自然能看起来更加年轻,与其吃这种一看就不着调的巧克力,还不如尝试一下已在国外推广多年,已被证实能切实有效改善身体状态的代餐饮食法。顾名思义,代餐是一种能代替正餐的健康食品,通常都具有很高的膳食纤维含量,并且有着低热量,高营养,高饱腹感等特点,能在为人体提供充足营养物质,并保证足够的饱腹感的同时,帮助控制热量的摄入,从而达到调节膳食平衡,辅助调理身体健康的作用。
但在国内,这种食用简便又有益健康的食品却并没有被大众所广泛接受,大多数代餐曾粉状,需要冲泡饮用,不符合人们对食物的直觉,而且较差的口感也使国人对它敬而远之,直到最近新出了一款“四季代餐”,才使得其在一部分白领人群中火爆了起来。
四季代餐创新性的采用果冻作为载体,相比其他代餐而言口感愈加软糯香甜,即使与常见的零食相比也不枉多让。同时小袋的独立包装使它轻便易食而又便于携带,每包仅120g却是以膳食纤维为主体,添加多达12种多功能营养原料制成,能在让人体摄取充足营养成分的同时却只摄取相当于同等质量米饭1/20的热量,并能保证长达4-6小时的饱腹感,十分给力。
简单地说,随身带上一包四季代餐,饿的时候喝一包,就能用吃一包零食的时间获取到足够的营养并且填饱肚子,同时还减少了热量的摄入来调理身体膳食平衡,让饮食普遍过量的现代人获得更好的身体,如果你想要改变,不如从买一盒四季代餐开始。
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