减肥巧克力？
几乎每个人都喜欢它！它味道鲜美，甜美，口感融化，幽默感完美。巧克力是所有甜食中最受欢迎和最受欢迎的食物之一。然而，当我们想要保持身材或健康饮食时，我们经常不得不放弃。巧克力可以健康吗？事实证明它可以！
神的食物
巧克力由可可种子制成。它是这种植物的种子，它对我们在巧克力中找到的所有健康特性负责，这就是为什么自1753年以来它被称为“神的食物”。如果我们避免加工和高温，巧克力可以是健康的。我们将从没有任何添加剂的情况下吃生巧克力获得最大的好处。
生巧克力
可可是抗氧化剂?（多酚，儿茶素和表儿茶素），镁，铁，铬，锰，锌?和铜的最佳天然来源之一。干可可种子含有非常高剂量的维生素C，每100克约44克。不幸的是，化学处理和加工后它消失了。生的可可豆还含有ω6脂肪酸，经加工后会引起炎症。可可豆还含有苯乙胺（PEA），anandamide，色氨酸，?5-羟色胺，纤维和甲基黄嘌呤。
可可豆支持循环系统的作用并恢复自然的情绪平衡。这是属于超级食物组的最好的产品之一。可可黄酮对老年人有益，改善脑?功能和认知功能障碍。生巧克力具有如此多的健康特性。
可可的减肥效果
苯乙胺（PEA）是一种在可可豆中发现的化合物。他们对高温非常敏感，所以吃未经加工的豆子是有益的。事实证明，感谢PEA爱和巧克力是非常相关的，因为苯乙胺是由一个恋爱的人生产的！适当的?PEA浓度和镁?剂量会降低食欲。正因为如此，可可在饮食中运作良好，并改善情绪。它的谷物也不含糖，根据品种不同，含有50％的非常好的脂肪。
健康的巧克力应该只包含一种成分 - 可可豆。所有其他成分，如糖，乳制品，化学品，防腐剂和不健康的补充剂扰乱其健康益处。
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