蛋白棒

蛋白棒 | 减脂又饱腹！饿了馋了就吃它！

可可爱爱的蛋白棒，蕴含大大的能量。轻松减脂又饱腹！

饼干和蛋白的组合，发挥了烘焙的乐趣，可自行DIY，创造超级可爱的造型！吃起来真的很酥脆！还有蛋白的美味口感！甜度刚好，好吃不腻！这款蛋白棒，不仅是健身代餐，也能是日常零食。制作简单方便！快来学习复刻！

用料  

蛋白棒 | 减脂又饱腹！饿了馋了就吃它！的做法  

准备好3款小饼干，摆放整齐

蛋白分3次加入90克细砂糖，3克柠檬汁打发至硬性发泡状态,蛋白有明显纹路

把打发好的蛋白挤在小饼干上

配合饼干形状挤好

放上一根手指饼

在手指饼上再挤一层蛋白

然后再覆盖一层饼干

P40免预热烤箱80度烤1.5小时

可爱的饼干，简单的美味

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