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一杯巧克力热量是多少

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 23:09

一杯巧克力热量是多少

发布时间： 2024-06-19 09:53:37 阅读量：18588

1条回答

窦珏颜主任医师回答时间：2024-06-19

一杯巧克力的热量取决于巧克力的种类和配料。一般来说，普通牛奶巧克力（约28克）的热量大约在150-170卡路里之间。而黑巧克力的热量相对较低，一杯（约28克）黑巧克力的热量通常在125-145卡路里。混合坚果或其他配料的巧克力热量可能会更高，具体数值取决于配方和添加物。要准确了解一杯巧克力的热量，建议查看包装上的营养标签或咨询生产商提供的营养信息。

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