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巧克力吃多少算适量

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 23:15

尿酸多少算痛风

痛风是长期的人体嘌呤代谢紊乱，或者是尿酸的生成过多，排泄过少所引起来的，这样一组代谢性的疾病，痛风的前驱期是高尿酸血症。血尿酸是人体嘌呤代谢的产物，人体每天要产生750毫克的尿酸，尿酸基本上是以尿酸单钠盐的游离形式，存在于血液当中的，也叫做尿酸池。人体中尿酸池的容量，是1200毫克，每天大约有500到1000毫克的尿酸排泄，其中有大约2/3的是经过肾脏排泄的，1/3左右是从消化道排泄的。所以我们要记住，汗液并不带走尿酸，所以有很多病人在夏天，往往都是在剧烈运动，大汗出之后，会造成急性的痛风发作。正常的嘌呤饮食，空腹状态下，男性的尿酸大于420毫摩尔每升，女性大于360毫摩尔每升，就把称为是高尿酸血症。因为当血尿酸，大于420毫摩尔每升的时候。正常的体温下，尿酸钠就可以通过结晶的形式析出，沉积在关节滑膜、软骨和骨周围软组织，从而引起了炎症的反应。在一般的情况下，男性大于400毫摩尔每升，就需要提醒他，要注意调整饮食结构，必要的时候定期复查血尿酸，服用降尿酸的药物了。对于女性来讲，如果大于了360毫摩尔每升，在饮食调整，没有明显改善的情况下，也需要给予药物来控制血尿酸浓度了。