【健康科普】穴位埋线减肥疗法真的有效吗？

　　现如今生活节奏快，很多都市男女在工作的重压下，饮食不规律，熬夜、失眠更是常态。长期保持不良生活习惯，不仅让身体“吃不消”，身材也开始“发福”。尝试运动、节食坚持不下来，口服药物又怕副作用太大。怎么样才能重拾健康，“无痛”减肥？省中西医结合医院针灸科专家为您介绍一种中医外治疗法——穴位埋线。

　　刘女士今年35岁，怀孕之前身材匀称，体重常年维持在100斤左右。然而产后体重不断飙升，不仅很多漂亮的衣服穿不进去，稍微快走都会气喘吁吁。现在娃已经3岁多，但她仍然比怀孕前重20多斤。为了重塑身材她尝试过各种办法，但效果都不理想。2023年9月，她了解到针灸或许可以减肥，就决定试一试。

　　为刘女士做治疗的是省中西医结合医院针灸科副主任中医师钟莉。她介绍，除了偏重，刘女士还伴有手脚发凉、月经不调、月经量偏少、倦怠乏力，有时还会有腹胀、消化不良、腹泻等不适症状。针对这种情况，医生建议她可以尝试针灸或埋线治疗。考虑到上班比较忙，刘女士最终选择了2-3周治疗1次的穴位埋线。

　　据介绍，刚埋完线，刘女士前两天觉得有明显酸胀，后酸胀逐渐减轻。渐渐地，她发现消化不良症状减轻了，2周后体重也轻了5斤。坚持2个月左右，体重减轻了10多斤，同时连续两个周期月经正常，人也没那么疲惫了。截至今年3月，体重稳定保持在100斤左右。

　　“穴位埋线疗法是传统针灸的延伸，可以理解为‘进阶版’针灸疗法。针灸和穴位埋线都是在经络理论的指导下，通过刺激穴位以达到疏通经络，改善身体状态，防治疾病的目的。”钟莉介绍。

　　据了解，穴位埋线疗法是将一根身体可吸收的蛋白线埋入特定穴位，埋下的线在穴位内缓慢地吸收以产生持久的穴位刺激效应，刺激量更大、更持久，能使治疗效果持续1-2周，甚至1个多月。在这持续刺激的过程中，可以平衡五脏六腑阴阳偏盛的状态，又能弥补其阴阳不足，使机体达到“阴平阳秘”。一般情况下，穴位埋线可以2-3周治疗1次，这对于工作生活繁忙的职场打工人来说，简直是“量身定制”的中医养生保健疗法。

　　除了减脂瘦身，还能改善亚健康和各种慢性疾病，“科里常常有宝妈、上班族过来埋线，他们大部分因为工作压力大、熬夜、饮食不规律，或者长时间久坐、缺乏锻炼，出现体重增长、血脂偏高、月经不调等问题。”钟莉说。

　　据了解，该院近年来陆续接诊了600多例穴位埋线治疗的患者，并于2024年3月开设了穴位埋线专病门诊，穴位埋线适应范围非常广泛，除了可以通过穴位埋线达到减脂瘦身、缓解疲劳、提高机体免疫力作用外，也适用于各种痛症、慢性病的治疗，如慢性腰痛、慢性胃炎、慢性荨麻疹、功能性消化不良、多囊卵巢综合征、原发性月经不调等疾患。埋线的穴位根据具体病情而定，一般可以选择天枢、中脘、足三里、脾俞等穴位。

　　不过需要提醒的是，并不是所有人都适合穴位埋线。钟莉指出，有些继发性肥胖，如下丘脑病变或因药物引起的肥胖症，内分泌系统疾病如皮质醇增多症、甲状腺功能减退等，就不适合埋线疗法；此外，凝血功能差、急性感染者，或者严重心、肝、肾功能障碍者也不适合埋线，具体情况还需要医师评估决定。

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