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“中国第一胖”重庆小伙成功减重160斤

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 00:53

重庆某大型三甲医院内分泌科教授徐静拿着梁用的检查结果，感叹地摇了摇头：“从检查结果看，梁用身体情况基本正常，最大的问题还是胖。”

徐静建议，梁用现在饮食上要控制每天摄入的总热量，还应坚持每天至少30分钟的有氧运动。按照每月减重5斤的速度，争取能用两到三年将体重降到150斤以内。

内分泌科向小艳医生介绍，BMI指数是目前国际上衡量人体胖瘦程度的标准，该公式是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。梁用目前的BMI指数仍然偏高，减肥还不能说成功，需要继续努力。

还记得那个体重450斤的“中国第一胖”梁用吗？经过多方辗转治疗，如今的他已经成功减掉160斤，从出行都需要用板车拉，到高兴了能小跑两步，他的减肥效果显著。当然，其中的艰辛，只有他自己知道，而且，他的减肥之路还很长，一切都需要继续努力。

体检显示身体健康

“呀，梁用。真的瘦了不少呀！”昨日，某医院减肥门诊，一身休闲打扮的梁用特意从老家大足赶到重庆进行减肥效果测量。医院里不少医生与他是老熟人，大家都对他的减肥效果感到惊讶。

2010年，梁用因为腹泻腹痛以及呼吸困难被家人紧急送往医院治疗，那时的他体重高达450斤，已经不能自己完成起身、行走等生活基本动作，整个检查过程都由特制的板车载着才完成。

昨天的检查进行得十分顺利，心脏、腹部超声，心电图，肝功、肾功、血糖、血脂、糖化血红蛋白等检查项目都是一次完成，而检查的结果正常得连梁用自己都不敢相信：我的身体这么健康啊？

从小体重增长迅猛

1979年8月29日，梁用出生在大足的一个普通农民家庭，出生时重10斤，与普通的婴儿差距不大。后来，父母渐渐发现他的体重增长得有些异样，8岁时体重就达到140斤。

父母把梁用带到了医院，检查结果是梁用没病，肥胖完全是因为吃出来的。到了14岁，梁用的体重达到了惊人的360斤。

此后，梁用尝试过不少偏方减肥的方法，但收效甚微。2000年，梁用开始运动减肥，通过跳操等方式进行运动，同时晚餐也只吃水果，一年下来成功减肥150多斤，但之后到朋友那里住了一个半月，中途体重又报复式反弹，这让梁用很受伤：自己难道就这样一直胖下去了？

看到饭菜强忍食欲

2004年，梁用遇到心爱的女孩小燕，经过一年的努力，他瘦身到240斤。“但是后来没坚持，体重又刹不住车了。”梁用说，结婚后一年，老婆怀孕了，看着老婆吃剩下的食物觉得丢了可惜，他便又放开来吃，体重又开始飙升。

2010年，梁用由于腹泻腹痛被家人送到新桥医院进行检查，发现其病因是由于肥胖引起。半年后，梁用在广州一家医院免费做了胃旁路手术，之后回到家的梁用开始注意自己的饮食并进行锻炼。梁用的体重慢慢下降，他目前体重为292斤。

“我现在只想做个正常人，照顾好老婆和孩子。”梁用说起这段为爱减肥的经历，眼睛笑得眯成一条线。现在，两个孩子都已经上小学。

“我计划减到200斤以下。”梁用说。“由于爱吃，我都能做得一手好菜了。”梁用说，每当看到满桌的饭菜，他也想敞开肚皮吃，但一想到要减肥，又只能强忍住食欲，不停吞口水。

控制饮食进行锻炼

说起自己能够成功减肥160斤的原因，梁用觉得一方面是做了手术，另一方面与他自己的努力也分不开。

“以前一天要吃七八顿饭，完全没有节制。”梁用摸了摸自己头上的小辫子说，现在与正常人没有差别，有时晚上饿了会加餐，但最多也就四顿饭。梁用说，饮食上要控制，现在他水果蔬菜吃得更多了，但瘦肉还是每顿饭不能少。

“以前完全不想动，坐着想躺着，说话都费劲，随时都想睡觉。”梁用说，现在每周他都会抽出时间进行锻炼，锻炼项目就是散步，每周都会散步一个半小时以上。

春节期间长了20斤

站上电子秤看到显示的体重为292斤时，梁用一开始还不相信。“春节前才270多斤，过个春节就292斤了，是不是秤不准哦？”梁用拉过身边的人站上电子秤，确认电子秤精准后无奈地摇摇头，“肯定是春节经常都有聚会的缘故。”

“这个体重我已经保持了将近1年了。”梁用说，他现在有两个梦想：一是自己一定要减到200斤以下，二是希望能够在大足找到一份好点的工作，让家人过上好日子。